Kem chống nắng được ví như vật “ bất ly thân” của phái đẹp. Chúng bảo vệ làn da tối ưu trước tác hại của tia cực tím dù ở nhà hay đi du lịch, dù là ngày nắng hay ngày âm u. Trong thời kì hiện đại hóa hiện nay , có rất nhiều những dòng chống nắng được sản xuất tràn lan, bạn đã thực sự biết cách lựa chọn cũng như tìm hiểu cách dùng nó đúng chuẩn chưa? Hãy cùng Huong.vn điểm qua những vấn đề khi sử dụng kem chống nắng cho da dầu nàng nhé!
Thoa kem chống nắng phù hợp với đối tượng nào ?
Kem chống nắng có những tác dụng thiết thực và tuyệt vời trong việc bảo vệ làn da. Tuy nhiên có phải đối tượng nào cũng sử dụng được hay không?
Câu trả lời là tất cả mọi người bạn nhé. Từ đàn ông, phụ nữa và trẻ em trên 6 tháng tuổi thì đều nên sử dụng kem chống nắng. Nhưng bạn phải lựa chọn, tìm hiểu kỹ các thành phần chống nắng để phù hợp với từng độ tuổi cũng như tránh các tình trạng dị ứng, kích ứng do thành phần kem. Hãy tìm hiểu thêm bao nhiêu tuổi thì nên Skincare để chăm da càng sớm càng tốt nhé.
Lý do nên thoa kem chống nắng cho da dầu mỗi ngày
Kem chống nắng cho da dầu chính là “ chìa khóa” quyết định việc bạn có sở hữu làn da đẹp hay không. Bởi lẽ nếu không thoa chống nắng, thì ngày qua ngày làn da của bạn sẽ phải chịu những tác nhân gây hại từ tia UV, môi trường ô nhiễm, khói bụi.. Dẫn đến tình trạng da bị mụn, lão hóa sớm, sạm nám tàn nhang hoặc thậm chí là ung thư da.
Vì vậy, bất kể là bạn có thực hiện đủ bao nhiêu bước skincare mỗi ngày thì bước kem chống nắng vẫn là quan trọng hơn hết. Sử dụng chống nắng mỗi ngày giúp ngăn ngừa sạm nám và quá trình lão hóa da sớm, duy trì độ ẩm cho da và nhất là giảm nguy cơ ung thư da
Hơn nữa, khi đi ra ngoài bạn cũng nên trang bị thêm một số vật dụng che chắn cho da như mũ, áo khoác, khẩu trang, kính râm,..
Tác hại của tia UV
Tia UV (Ultraviolet), hay còn có tên gọi khác là tia cực tím, tia tử ngoại. Phần lớn trong ánh sáng mặt tời đều có loại tia này. Tia UV có những tác hại đến con người, cụ thể:
- Ảnh hưởng đến làn da
- Gây cháy nắng da
- Gây ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch
- Ảnh hưởng và tổn thương đến đôi mắt
Bảo vệ làn da
- Cách lựa chọn trang phục: Nếu đi ra ngoài vào trời nắng, bạn nên mặc những đồ màu tối và dày. Ngoài ra, có thể mặc một số trang phục chuyên nghiệp, trong đó chứa nhiều hợp chất có công dụng chống nắng.
- Sử dụng kem chống nắng: Dùng những loại kem có chỉ số SPF 30 trở lên để có thể ngăn chặn 2 loại tia UVA và UVB.
- Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý: Tránh ăn các đồ chua, thức ăn nhiều dầu mỡ. Tăng cường bổ sung rau và các loại trái cây trong khẩu phần ăn hàng ngày.
- Sử dụng mắt kính: Để chống lại tác hại của tia UV thì khi đi ra ngoài nắng, bạn nên sử dụng các loại kính mắt.
Thoa kem chống nắng cho da dầu ngăn ngừa bệnh tật
Kem chống nắng cho da dầu là một biện pháp phòng ngừa bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời, giúp ngăn ngừa cháy nắng và lão hóa sớm( như nếp nhăn, da sần sùi). Chúng giúp giảm nguy cơ ung thư da và các phản ứng da giống như cháy nắng ( nhạy cảm với ánh nắng mặt trời)
Tổng hợp 8 lợi ích của việc thoa kem chống nắng cho da dầu
Có một sự thật bạn cần phải biết rằng, nếu như chúng ta không dùng kem chống nắng hàng ngày thì không có gì ngạc nhiên nếu làn da ngày càng kém sắc, chảy xệ và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm như đốm nâu, tàn nhang, sạm nám.. vì tia UV sẽ gây hại trực tiếp lên làn da
Vậy nên chúng ta mới thấy được tầm quan trọng của kem chống nắng trong việc bảo vệ làn da hằng ngày là như thế nào, chúng đem lại hàng loạt những công dụng vượt trội giúp giữ gìn và chăm sóc làn da một cách an toàn và trọn vẹn nhất. Hãy cùng Huong.vn tìm hiểu 8 lợi ích của việc thoa chống nắng bảo vệ làn da ngay sau đây nhé!
Thoa kem chống nắng cho da dầu ức chế tia UV
Tia UV, đặc biệt là tia UVA sẽ hiện diện mỗi ngày trong bất kỳ thời tiết nào dù là mùa đông hay mùa hè, vào ngày nắng hay ngày có nhiều mây. Bạn cũng biết tia cực tím gây hại thế nào đối với làn da vì thế, việc sử dụng sunscreen mỗi ngày cho da được ví như “hàng rào vững chắc” bảo vệ làn da tối ưu trước tác động của tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời. Vậy nên, hãy dùng chúng cho làn da hàng ngày để bảo vệ tối ưu cũng như giữ gìn làn da khỏe mạnh, tươi tắn và trẻ trung dài lâu.
Kem chống nắng bảo vệ làn da không bị lão hóa
Tia bức xạ UVA là nguyên nhân khiến da lão hóa sớm, làm cho da mất chức năng tự nhiên gây sạm nám, đốm nâu, tàn nhang…còn với tia bức xạ UVB là nguyên nhân chính gây ra tình trạng bỏng nắng, bệnh ung thư da.
Trước tác động của tia UVA/UVB, làn da sẽ ngày càng xuống cấp, kém săn chắc, xuất hiện nếp nhăn, tàn nhang, da thâm sạm…vì thế, việc sử dụng kem đúng cách, phù hợp với làn da sẽ giúp bạn hạn chế tối đa tình trạng da lão hóa do tia UV gây ra.
Tránh tình trạng cháy nắng, thâm sạm
Nếu bạn không muốn làn da ngày càng đen sạm vì tác hại của tia cực tím thì ngay từ bây giờ, hãy lựa chọn ngay cho mình loại kem có chỉ số SPF 30 trở lên sử dụng mỗi ngày và nên nhớ là thoa đều đặn sau mỗi 2 giờ để ngăn ngừa tình trạng da thâm sạm nhé!
Kem chống nắng cho da dầu tăng cường sức khỏe da
Collagen, keratin và elastin là các protein cần thiết để giữ cho da luôn mịn màng, khỏe mạnh sẽ được bảo vệ tuyệt đối khi làn da được bao bọc bởi một lớp sữa chống nắng phù hợp. Chính vì thế, hãy chăm chỉ thoa hàng ngày để giữ gìn làn da khỏe mạnh, tươi tắn và trẻ trung bất chấp thời gian nhé.
Lợi ích thoa kem chống nắng thay thế hoàn toàn kem nền
Việc sử dụng kem chống nắng vừa giúp bảo vệ da khỏi tia UV cùng các tác nhân xấu từ môi trường, vừa giúp tạo lớp nền trang điểm mang đến nhiều lợi ích: giúp tiết kiệm chi phí khi mua mỹ phẩm, không tạo quá nhiều áp lực lên làn da khi bôi thoa quá nhiều mỹ phẩm, tiết kiệm thời gian chăm sóc da mặt mỗi ngày, vừa là nên trang điểm mỏng nhẹ vừa có tác dụng chống nắng,..
Kem chống nắng cho da dầu đa dạng, mang lại nhiều sự lựa chọn
Kem chống nắng cho da dầu có nhiều mẫu đa dạng được phân theo các nhóm hoạt động khác nhau mang lại nhiều sự lựa chọn cho khách hàng.
- Theo cơ chế
- Phân loại theo vị trí tác động
- Phân theo thời gian tác động
- Phân loại theo dạng bào chế
- Phân loại theo công dụng
Chống dãn mạch máu là lợi ích của thoa kem chống nắng
Tia UV có thể làm hỏng các thành mạch máu của da, do đó làm cho chúng mỏng đi. Làm tăng nguy cơ giãn mạch máu, để lại vết bần tím hoặc chảy máu trên da.
Thoa kem chống nắng mỗi ngày chống bệnh ung thư da nguy hiểm
Ba loại ung thư da phổ biến nhất là ung thư da tế bào đáy, ung thư da tế bào vảy và ung thư hắc tố. Trong khi đó, bức xạ tia cực tím lại là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra các bệnh ung thư da phổ biến. Việc bảo vệ da đầy đủ và nhất quán khỏi tia UV của mặt trời có thể giúp bạn làm giảm nguy cơ mắc bệnh. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng cho da dầu hàng ngày là điều vô cùng quan trọng để bạn có thể ngăn ngừa nguy cơ ung thư da cho chính bản thân mình.
Một số lưu ý cần biết khi thoa kem chống nắng cho da dầu
- Chọn sản phẩm chống nắng phù hợp với tình trạng da của mình
- Chọn kem chống nắng cho da dầu có chỉ số chống nắng SPF phù hợp
- Tránh dùng chung 1 loại chống nắng cho mặt và toàn thân
- Bôi chống nắng đúng thời điểm và đủ liều lượng
- Không ý lại vào kem chống nắng
Tác dụng phụ của kem chống nắng cho da dầu
Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời đối với làn da, việc sử dụng kem chống nắng cho da dầu cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ ngoài ý muốn. Cụ thể:
Làn da bị thiếu vitamin D
Một trong những mối quan tâm lớn khi sử dụng kem chống nắng cho da dầu trong thời gian dài là nguy cơ thiếu hụt vitamin D có thể xảy ra. Bởi trong ánh nắng mặt trời không chỉ có tia UV mà còn có nguồn vitamin D tự nhiên mà cơ thể chúng ta cần để tăng cường hệ thống miễn dịch. Nó giúp cải thiện mọi thứ, từ mệt mỏi mãn tính đến rụng tóc. Bên cạnh đó, vitamin D còn là dưỡng chất cần thiết để cải thiện tâm trạng.
Việc thoa kem chống nắng hàng ngày giúp bảo vệ làn da trước tia UV nhưng đồng thời cũng “vô tình” ảnh hưởng đến việc tổng hợp vitamin D từ ánh nắng mặt tời của cơ thể.
Tắc nghẽn lỗ chân lông khi thoa sai cách
Một rủi ro tiềm ẩn khác khi sử dụng kem chống nắng khác là nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân long. Hãy nhớ rằng, về cơ bản, bạn đang bôi một lớp hóa chất lên da.Hơn nữa, bạn còn thường xuyên phải thoa lại nhiều lớp chống nắng bổ sung trong suốt cả ngày.Do đó, điều quan trọng để làm thông thoáng lỗ chân lông và để da thở là bạn cần làm sạch kem trên da vào cuối ngày. Tuyệt đối không để lớp kem chống nắng kéo dài qua đêm trên da.
Kiểm tra nồng độ SPF khi thoa kem chống nắng
SPF là viết tắt của chỉ số chống nắng. Chỉ số SPF cho bạn biết sản phẩm sẽ bảo vệ bạn khỏi tia UVB tia nắng nóng như thế nào. Kem chống nắng có chỉ số SPF 30 có thể ngăn chặn 97% tia UVB, SPF 50 ngăn chặn 98%. Chỉ số SPF càng cao thì lượng bảo vệ càng lớn.
Bạn nên kiểm tra nồng độ SPF trước khi sử dụng, nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 15. Nếu bạn đã bị ung thư da hoặc tiền ung thư, bạn nên sử dụng kem có chỉ số SPF cao hơn.
Hoạt động của kem chống nắng cho da dầu
Mặt trời phát ra nhiều loại tia sáng khác nhau, tỏng đó có hai loại tia chính gây hại cho làn da của bạn:
- Tia cực tím A(UVA) và tia cực tím B(UVB). Tia UVB ngắn hơn và không thể xuyên qua kính, nhưng chúng là tia gây cháy nắng.
- Tia UVA, có thể xuyên qua kính, âm thầm hơn vì chúng ảnh hưởng đến làn da của bạn bên dưới bề mặt ngay cả khi bạn không thẻ cảm thấy làn da mình bị cháy nắng
- Việc sử dụng kem chống nắng có thể giúp ngăn ngừa lão hóa da. Nguyên nhân là do trong thành phần có thể ngăn chặn những tác động của tia UV. Nó cũng giúp ngăn ngừa tình trạng ung thư da do bị cháy nắng, sạm da, u hắc tố da. Bảo vệ da, chống lại quá trình phá hủy da, giúp bạn có làn da khỏe mạnh.
Phân biệt kem chống nắng vật lý và hóa học
Các sản phẩm kem chống nắng trên thị trường hiện nay được chia thành 2 loại chính bao gồm kem chống nắng vật lý và hóa học. Trong đó:
- Kem chống nắng vật lý( vô cơ):
Chỉ có hai thành phần chống nắng vô cơ đc FDA chấp thuận là oxit kẽm và titanium dioxide. Cơ chế hoạt động của kem chống nắng vật lý là tạo ra một hàng rào bảo vệ trên bề mặt da của bạn để phản xạ và phân tán tia UV ra khỏi cơ thể bạn.
Kem chống nắng vật lý thường để lại vệt trắng trên da, trừ khi bạn đang sử dụng sản phẩm nhuộm màu hoặc cống nghệ nano để phá vỡ các hạt.
- Kem chống nắng hóa học (hữu cơ):
Tất cả các thành phần linh hoạt khác không phải kẽm hoặc titan đều được coi là thành phần chống nắng hóa học. Cơ chế hoạt động của kem chống nắng hóa học là hấp thụ vào da của bạn như kem dưỡng da thay vì taọ nên một rào cản trên da. Những thành phần hoạt tính có trong kem hóa học sẽ gây ra một phản ứng hóa học chuyển đổi tia UV thành nhiệt để nó không thể gây hại cho da.
Trên đây là những thông tin bạn cần biết về kem chống nắng mà Huong.vn cung cấp cho bạn. Bạn có thể tham khảo thêm một số sản phẩm viên uống chống nắng hiện đang có mặt tại cửa hàng. Hãy là người tiêu dùng thông minh lựa chọn cho mình những sản phẩm phù hợp nhất bạn nhé!
Về tác giả:
Chúng tôi không kiếm lợi nhuận từ nội dung đăng tải. Các bài viết đều được biên soạn và kiểm duyệt bởi đội ngũ tác giả và biên tập viên của trang sức khỏe và sắc đẹp Hương.Vn – Cửa hàng sức khỏe Hương Việt Nam. Xem thêm về tác giả