Một làn da khỏe mạnh, trắng sáng không tì vết là điều mà tất cả chị em phụ nữ đều ao ước. Cùng với sự hiện đại hóa hiện nay, bên cạnh những sản phẩm giúp chăm sóc làn da từ bên ngoài, chị em phụ nữ còn chủ động sử dụng thêm các thực phẩm chức năng, viên chống nắng tốt để tăng cường hiệu quả dưỡng da từ sâu bên trong. Vậy viên uống này là gì? Sử dụng trong thời gian dài có gây ra tác dụng phụ gì không? Cách sử dụng viên uống chống nắng một cách hiệu quả. Để giải đáp những thắc mắc này các bạn hãy theo chân Huong.vn tìm hiểu nhé!

Thông tin liên quan đến viên uống chống nắng tốt

viên uống chống nắng
Thông tin liên quan đến viên uống chống nắng tốt

Viên uống chống nắng đã sớm xuất hiện ở các nước phương Tây. Với tác dụng chống nắng hữu hiệu, viên uống chống nắng đặc biệt thích hợp với những vận động viên và người chơi thể thao phải hoạt động ngoài nắng và ra mồ hôi nhiều, các diễn viên, người mẫu phải chụp ảnh ngoài tời gặp khó khan khi trang điểm với kem chống nắng.

Khi uống viên chống nắng, làn da sẽ được tăng cường khả năng chịu nắng và hạn chế được tình trạng cháy nắng, bỏng nắng. Viên uống chống nắng khắc phục được các nhược điểm của kem chống nắng như phải bôi lại sau 2-3h, không bảo vệ được toàn bộ cơ thể, gây cảm giác bí tắc,..

Viên uống chống nắng là gì?

Viên uống chống nắng thực chất là thực chất là thực phẩm chức năng giàu chất chống oxy hóa, với thành phần chính là polypodium leucotomos được chiết xuất từ cây dương xỉ vùng Trung Mỹ và các thành phần có tác dụng bảo vệ da khác.

Cơ chế bảo vệ da của viên uống chống nắng tốt nhất

Ánh nắng mặt trời, các tia bức xạ UVA, UVB, các tia hồng ngoại và kể ca các nhân tố ô nhiễm môi trường đều có khả năng gây hại cho da. Ngoài hậu quả tăng sắc tố Melanin gây sạm da, khi làn da tiếp xúc với các yếu tố gây hại này, một lượng lớn gốc tự do sẽ được sinh ra. Gốc tự do làm đứt gãy các sợi Collagen, Elastin khiến làn da mau chảy xệ, lão hóa, tăng độ nhạy cảm của da, thậm chí gây ung thư da. Điều này buộc chúng ta phải có một loại nước uống Collagen để bổ sung vào lượng đã thiếu hụt.

Đây chính là lúc viên chống nắng phát huy tác dụng của mình. Viên chống nắng cung cấp các chất chống oxy hóa để bảo vệ tế bào dọn sạch các gốc tự do do ánh nắng, các tia bức xạ, tia hồng ngoại, nhân tố ô nhiễm gây ra. Đây là điều mà kem chống nắng bôi ngoài da không làm được

Cơ chế giảm bỏng rát da

Khi da tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời, làn da chúng ta sẽ bị bỏng rát do tia UVB, tia hồng ngoại. Trên thực thế, cơ thể con người cũng sản sinh ra hồng ngoại, tuy nhiên cường độ không đáng kể. Tia hồng ngoại gây cảm giác nóng, tia UVB gây cảm giác bỏng rát. Do đó, khi cảm giác bỏng rát xảy ra sẽ kích hoạt các cơ chế tự bảo vệ da.

Hữu ích dành cho bạn  Peel da tại nhà là gì?- 3 lợi ích của việc peel da

Tránh nguy cơ gây hại về da là cơ chế quan trọng

Ánh nắng mặt tời hay tia phóng xạ không chỉ có tia hồng ngoại và tia UVB. Một điều đáng lưu ý và là sự cần thiết phải sử dụng viên chống nắng là vì sự xuất hiện của tia UVA.

Tia UVA là một trong những nguyên nhân tạo ra các gốc tự do gây hại cho cơ thể nói chung và cho làn da chúng ta nói riêng. Khi gốc tự nhiên xuất hiện, sẽ gây ra các hệ lụy xấu. Một trong số đó là tình trạng lão hóa da, lão hóa cơ thể, nám da. Nám da rất khó điều trị, quan trọng là tìm ra cách điều trị nám da hiệu quả. Vì vậy, trung hòa các gốc tự di là vấn đề cần thiết và cấp bách để ngăn chặn tình trạng lão hóa.

Viên uống chống nắng tốt sẽ đảm nhận nhiệm vụ cao cả đó, từ đó làm cho da chúng ta khỏe từ bên trong. Khi da khỏe sẽ giảm được những vấn đề như sạm nám, tàn nhang, nếp nhăn,..

Da có thật sự cần viên chống nắng hay không?

Trước tác hại của các tia UV từ mặt trời mỗi người chúng ta cần có ý thức bảo vệ làn da của chính mình. Viên uống chống nắng là giải pháp chống nắng và chống lão hóa hoàn hảo từ bên trong. Khi tia UV tấn công, các tinh chất trong thực phẩm này hoạt động như một tấm lá chắn bảo vệ cấu trúc da, hạn chế hoạt động của tế bào melanin.

Sử dụng viên chống nắng sau 30 tuổi giúp giảm các dấu hiệu của lão hóa da như sạm da, nám, tàn nhang, đồi mồi,… Phối hợp cùng các biện pháp chống nắng, viên uống chống nắng không chỉ tăng sức đề kháng cho da mà còn duy trì làn da khỏe đẹp mãi tuổi 25. Do đó, việc sử dụng viên uống chống nắng là thói quen cần thiết để bảo vệ làn da.

Công dụng của viên uống chống nắng đối với làn da của chị em

Công dụng của viên uống chống nắng đối với làn da của chị em
Công dụng của viên uống chống nắng (ảnh sưu tầm)
  • Chống oxy hóa, bảo vệ tế bào da khỏi tác hại của bức xạ mặt trời
  • Chống viêm, ngăn ngừa viêm da do ánh nắng, giảm thiểu các triệu chứng như mẩn đỏ, khô da, dị ứng, phát ban, bỏng rát, phồng rộp, ngứa,..
  • Cải thiện khả năng chống chịu của làn da trước tia UVA/ UVB
  • Ngăn ngừa sự hình thành của các dấu hiệu lão hóa, hỗ trợ làm mờ cá vết sạm nám, giảm độ sâu của nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi, săn chắc bằng cách bảo vệ các thành phần cấu trúc da.

Viên uống chống nắng tốt mang lại hiệu quả gì?

  • Tiết kiệm thời gian
  • Chống nắng được cho toàn cơ thể
  • Không gây cảm giác bóng nhờn trên da
  • Công cụ chống lão hóa

Tác dụng phụ của viên uống chống nắng tốt

Viên uống chống nắng có thể có nguồn gốc từ thực vật hoặc không phải từ thực vật nhưng tựu trung các thành phần đều lành tính, chứa các loại vitamin và khoáng chất giúp tăng cường đề kháng cho da, giúp da khỏe mạnh từ sâu bên trong nên vì thế an toàn khi sử dụng.

Tuyệt đối không gây kích ứng da; tác dụng phụ khiến bạn chóng mặt, buồn nôn.

Hướng dẫn dung viên uống chống nắng hiệu quả

Đều đặn uống 1-2 viên mỗi ngày. Hoặc 2 viên chia làm 2 lần khi bạn chuẩn bị đi ra ngoài. Với những người làm công việc văn phòng ít tiếp xúc với nắng có thể chỉ cần uống mỗi ngày 1 viên là đủ.

Uống sau bữa trưa và trước khi ra nắng 30 phút, uống với nhiều nước.

Liệu trình sử dụng ít nhất 3-6 tháng để có kết quả dưỡng da và chống lão hóa tốt nhất.

Cần kết hợp với biện pháp dùng kem chống nắng bên ngoài, sử dụng phụ kiện bảo hộ để mang lại hiệu quả bảo vệ da một cách tốt nhất.

Cách chọn viên uống chống nắng tốt đúng chuẩn

Tương tự như bao thực phẩm khác, để chọn viên uống chống nắng tốt và an toàn thì bạn phải tìm hiểu kỹ nguồn gốc, xuất xứ của chúng. Tiếp theo là về thành phần trong viên uống thật sự lành tính hay bạn có dị ứng với bất kỳ thành phần nào hay không và tìm hiểu hiệu quả của viên uống chống nắng này ra sao.

Hữu ích dành cho bạn  Ăn gì để hết mụn? Chế độ dinh dưỡng cho da mụn nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp làn da

Nên lựa chọn các loại viên uống chống nắng có chứa các thành phần như Nutroxsun( là sự kết hợp giữa chiết xuất hương thảo và cam đỏ), Fernblock( được chiết xuất từ lá cây dương xỉ), Lycopene( chiết xuất cà chua), Chiết xuất lựu đỏ, Lutein,..

Cách uống chống nắng thay thế cho sản phẩm bôi ngoài da

Đối với những người thường xuyên phải hoạt động và di chuyển trong môi trường nhiều nắng thì việc thoa kem chống nắng là điều cần thiết. Mặc dù vậy cũng có những trường hợp ngoại lệ có thể sử dụng viên uống chống nắng mà không cần bôi thêm kem chống nắng. Cụ thể:

  • Ở trong phòng không có ánh nắng mặt trời nhưng sử dụng các thiết bị có ánh sáng xanh. Loại ánh sáng này có bước song và tác hại giống như tia UV, chỉ có cường độ yếu hơn.
  • Những người không thể dùng kem chống nắng như mới peel da, lăn kim,laser,… Tuy nhiên, trong những trường hợp này vẫn cần kết hợp che chắn bằng mũ, khẩu trang, kính mát.
  • Những làn da nhạy cảm, dễ tổn thương, kích ứng với thành phần trong kem chống nắng

Khắc phục những sai lầm khi dung viên uống chống nắng trắng da

Một trong những sai lầm kinh điển khi dùng viên uống chống nắng đó là uống viên uống chống nắng nhưng lại không sử dụng kem chống nắng. Điều này không chỉ khiến bạn tốn tiền mà còn không đem lại hiệu quả bảo vệ da khiến da trở nên đen sạm, đồng thời đẩy nhanh tốc độ lão hóa.

Theo nghiên cứu cho thấy, nếu uống một viên chống nắng thông thường thì chỉ đủ để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV tương đương tuýp kem chống nắng có chỉ số SPF là 3. Tức là thời gian bảo vệ da khỏi tia UV khá ngắn, không kéo dài cả ngày như nhiều người nghĩ.

Tóm lại, nếu muốn đạt được hiệu quả tối đa thì phải kết hợp cả viên uống chống nắng và kem chống nắng để bảo vệ làn da từ sâu bên trong.

Một số lưu ý khi uống chống nắng bảo vệ da

Một số điều bạn cần lưu ý khi sử dụng viên uống chống nắng để đạt hiệu quả cao nhất

  • Tìm hiểu kỹ nguồn gốc, xuất xứ cũng như thành phần, công dụng của sản phẩm trước khi dùng, không sử dụng tùy tiện viên uống chống nắng
  • Lựa chọn viên uống chống nắng của các thương hiệu uy tính, chính hãng để sử dụng sản phẩm có chất lượng tốt nhất. Chỉ chọn những viên uống chống nắng có xuất xứ rõ rang với thành phần, công dụng, hướng dẫn sử dụng, bao bì nhãn
  • Tránh lạm dụng sản phẩm viên uống chống nắng vì sử dụng quá nhiều cũng không tốt. Để an toàn và hiệu quả nhất, ccacs bạn cần uống viên chống nắng theo đúng chỉ định và hướng dẫn sửu dụng.
  • Ưu tiên lựa chọn sản phẩm viên uống chống nắng kế hợp nhiều công dụng làm đẹp da, giúp da trắng hồng rạng rỡ, khỏe mạnh toàn diện.
  • Kết hợp sử dụng đồng thời cùng kem chống nắng và các phụ kiện từ áo, mũ và kính chống nắng cũng như một chế độ ăn uống hợp lý để đạt hiệu quả chống nắng cao nhất.

Review 2 loại viên uống chống nắng tốt nhất cho làn da hiện nay

 

Viên uống chống nắng( ảnh sưu tầm)
Review 2 loại viên uống chống nắng tốt nhất cho làn da hiện nay

Viên uống chống nắng tốt UV Screen

 

viên uống chống nắng UV Screen( ảnh sưu tầm)
Viên uống chống nắng UV Screen( ảnh sưu tầm)

Là viên uống chống nắng hàng đầu, UV Screen– đứa con tinh thần của nhãn hàng nổi tiếng Rejuvicare. Viên uống chống nắng UV Screen giàu vitamin và thành phần chống nắng vượt trội, đặc biệt là có chứa dưỡng chất nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.  Với khả năng bảo vệ bên ngoài và tăng sức đề kháng cho cơ thể bên trong, UV Screen chính là vị cứu tinh cho những làn da yếu, dễ nám sạm và bắt nắng.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Đối tượng sử dụng: Người lão hóa da, người thường xuyên tiếp xúc với các yếu tố có hại cho da (tia UV). Người có nhu cầu chăm sóc, làm đẹp da.
  • Cách dùng: Uống 1 viên/ lần *dùng 1-2 lần/ ngày trước khi ra ngoài 30 phút
Hữu ích dành cho bạn  Cấy tảo xoắn có tác dụng gì? Cách sử dụng tảo xoắn

Ưu điểm:

  • Được công nhận là nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP.
  • Được Bộ Y tế kiểm định và công nhận an toàn cho người sử dụng.
  • Chiết xuất từ thiên nhiên nên không gây kích ứng hay tác dụng phụ nào cho người bình thường sử dụng.
  • Bổ sung vitamin A bảo vệ da khỏi ánh nắng nên kéo dài thời gian tươi trẻ, hồi xuân cho làn da, giúp da lúc nào cũng đều màu và sáng da.
  • Vitamin C tổng hợp collagen cung cấp thêm cho da, tham gia vào quá trình tái tạo tế bào mới.
  • Astaxanthin, Kẽm giúp da giảm tiết dầu nhưng không làm mất đi độ ẩm cho da, duy trì độ mịn màng cho làn da.
  • Bổ sung viên uống chống nắng UV Screen hàng ngày tăng sức đề kháng và hỗ trợ da có đủ dưỡng chất chống lại sự tấn công của vi khuẩn bên ngoài.
  • Vì không dùng bên ngoài nên sử dụng viên uống chống nắng không làm mất tính thẩm mỹ. UV – – Screen không gây ra hiện tượng như đổ dầu, động vật, mặt trắng bệt, bí bét lỗ chân lông.
  • Đối với da khó hấp thụ dưỡng chất qua lỗ chân lông thì viên uống là cách tốt nhất để tác động từ bên trong.

Viên uống chống nắng DHC

 

Viên uống chống nắng DHC
Viên uống chống nắng DHC( ảnh sưu tầm)

Một sản phẩm cũng được ưu chuộng không kém đến từ xứ sở hoa anh đào Nhật Bản- Viên uống chống nắng DHC với thành phần chính là Lutein giúp bảo vệ da hiệu quả tránh khỏi sự ảnh hưởng của tia sáng mặt trời và ánh sáng từ các thiết bị điện từ như điện thoại, máy vi tính.

Hướng dẫn sử dụng

Trong quá trình sử dụng sản phẩm, trước khi ra khỏi nhà khoảng 30 phút bạn nên uống 1 viên vào bữa sáng. Đồng thời, cần nghiêm túc tuân thủ những chỉ định của bác sĩ về liều lượng và tránh việc lạm dụng quá nhiều.

Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng kết hợp kem chống nắng cùng với viên uống chống nắng DHC. Để cải thiện cũng như nâng cao hiệu quả bảo vệ làn da. Ngoài ra, nên bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo cũng như tránh ánh nắng mặt trời để chất lượng viên uống không bị giảm đi.

Ưu điểm nổi bật

  • Là sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng
  • An toàn lành tính nhờ thành phần và quy trình sản xuất nghiêm ngặt
  • Giá cả phải chăng, hợp túi tiền

Một số câu hỏi liên quan đến việc sử dụng viên uống chống nắng tốt cho da

 

Thắc mắc về viên uống chống nắng
Thắc mắc về viên uống chống nắng( ảnh sưu tầm)

Nếu kem chống nắng bảo vệ làn da chống lại các tia cực tím từ bên ngoài thì viên uống chống nắng chính là bí quyết giữ gìn làn da khỏe mạnh từ bên trong.  Đó cũng chính là lý do viên uống chống nắng nội sinh đang “ làm mưa làm gió” trên thị trường hiện nay. Đi theo đó thì cũng có không ít những câu hỏi, thắc mắc về viên uống chống nắng được các tính đồ làm đẹp đặt ra.

Cùng nhau đi tìm hiểu những vấn đề mà chị em hay thắc mắc khi sử dụng viên uống chống nắng nhé!

Viên uống chống nắng tốt có thể thay thế hoàn toàn kem chống nắng được không?

“ Viên uống chống nắng có thể thay thế kem chống nắng không” là một trong những câu hỏi thường gặp nhất .

Mặc dù sở hữu nhiều tính năng vượt trội hơn so với kem chống nắng, song nó không thể thay thế hoàn toàn kem chống nắng. Vì vậy lời khuyên tốt nhất cho mọi người chính là kết hợp sử dụng cả viên uống chống nắng và kem chống nắng để có thể nuôi dưỡng một làn da khỏe từ bên trong và bảo vệ được tối ưu làn da từ trong ra ngoài.

Nên uống chống nắng khi nào

Sử dụng viên uống chống nắng khi:

  • Trước khi ra khỏi nhà 30 phút
  • Với những người thường xuyên làm việc hoạt động ngoài trời, tắm biển, bơi lội,…
  • Nên sử dụng viên uống chống nắng cho da vừa lăn kim, băn laser,.. làn da còn non yếu cần bảo vệ tối ưu trước tia cực tím
  • Sử dụng viên uống chống nắng cho những ai không chịu được lớp kem chống nắng bóng nhờn, bết dính trên da

Viên uống chống nắng tốt có an toàn không?

Viên uống chống nắng có thể có nguồn gốc từ thực vật hoặc không phải từ thực vật nhưng tựu trung cho các thành phần đều lành tính, chứa các loại vitamin và khoáng chất giúp tăng cường đề kháng cho da, giúp da khỏe mạnh từ sâu bên trong nên rất an toàn khi sử dụng.

Trên đây là những thông tin cần thiết về viên uống chống nắng mà Huong.vn cung cấp cho bạn.Bạn có thể tham khảo thêm các loại kem chống nắng Skin Aqua đến từ Nhật Bản hiện tại đang có mặt tại cửa hàng. Hãy là người tiêu dùng thông minh lựa chọn những sản phẩm tốt nhất cho sức khỏe của mình bạn nhé!

 

Về tác giả:

Chúng tôi không kiếm lợi nhuận từ nội dung đăng tải. Các bài viết đều được biên soạn và kiểm duyệt bởi đội ngũ tác giả và biên tập viên của trang sức khỏe và sắc đẹp Hương.Vn – Cửa hàng sức khỏe Hương Việt Nam. Xem thêm về tác giả

About The Author

Shopping Cart
Scroll to Top