Chắc hẳn chị em phụ nữ đã không còn xa lạ khi nghe đến tên tinh dầu hoa anh thảo. Đây là một thực phẩm chức năng cực kỳ tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, giúp cải thiện, phục hồi các tổn thương từ sâu bên trong. Cùng Huong.vn khám phá tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo để biết thêm mọt kiến thức mới về sản phẩm chất lượng này nhé! 

Tinh dầu hoa anh thảo là gì?

Tinh dầu hoa anh thảo là sản phẩm được tạo ra từ hạt của loài hoa cùng tên “anh thảo”. Người ta dùng phương pháp ép hạt lạnh để lấy hết các tinh dầu trong hạt của cây hoa này. Nhờ chứa nhiều thành phần dưỡng chất quan trọng nên nó có tác dụng chống viêm, khử độc và cải thiện những khuyết điểm của làn da.

Tinh dầu hoa anh thảo
Tinh dầu hoa anh thảo

Tuy được chiết xuất ở dạng lỏng nhưng thành phẩm được đưa ra trên thị trường lại được bào chế dưới dạng viên. Cách chế biến này đem lại sự tiện dụng, dễ dùng cũng như không mất đi dưỡng chất vốn có ban đầu.

Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo

Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng gì? Giữa hàng trăm thực phẩm chức năng dành cho phái nữ, tinh dầu hoa anh thảo vẫn nhận được nhiều sự ủng hộ vì nó đem lại những lợi ích mà chúng ta không ngờ đến được. 

Hỗ trợ giảm cân

Giảm cân là việc làm mà rất nhiều người hiện nay đang thực hiện. Tuy nhiên cách giảm cân tự do, không có cơ sở nào khiến con người mắc nhiều sai lầm trong quá trình giảm cân. Nếu như bạn muốn đẩy nhanh tốc độ giảm trọng lượng cơ thể thì cách tốt nhất chính là nhận sự hỗ trợ từ tinh dầu hoa anh thảo. 

Theo nhiều nghiên cứu, trong hoa anh thảo có thành phần kích thích tốc độ chuyển hóa và đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể. Ngăn chặn cơ thể hạn chế hấp thu đường nên lượng mỡ thừa tích tụ rất ít, giảm thiểu nguy cơ thừa cân, béo phì.

Cung cấp axit béo

Nằm trong nhóm những nhóm dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể thì axit béo lại chiếm một vị trí quan trọng. Thế nhưng theo cấu trúc tự nhiên thì bên trong cơ thể không tự sản sinh ra được nên phải tự tổng hợp từ bên ngoài.

Nổi tiếng chứa nhiều axit béo rất phong phú và dồi dào, tinh dầu hoa anh thảo có thể bổ sung thêm lượng axit thiếu hụt, đặc biệt là axit béo Omega 6. Bên cạnh đó,dựa trên những axit có trong hoa anh thảo, cơ thể sẽ nhận được hàm lượng vitamin lớn như vitamin A, D, E do sự vận chuyển của các axit này.

Hữu ích dành cho bạn  Bảng cân nặng chuẩn của thai nhi chính xác chất 2023

Giảm đau

Một dạng đặc trưng của Omega 6 có trong tinh dầu là Axit gamma linolenic – GLA. Hoạt chất này sẽ chuyển hoá thành Prostaglada serin khi vào bên trong cơ thể. Nhờ vậy cơ thể sẽ chống lại được những cơn đau thông thường, cũng như giảm sự kích ứng và các dạng bệnh về da, các bệnh tự miễn dịch.

Đối với chị em, tinh dầu anh thảo Úc giúp giảm tình trạng đau ngực theo chu kỳ. Do đó khi tới chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên bổ sung thêm loại viên uống này. Nếu bạn muốn bổ sung thêm Omega 6 thì có thể nghĩ đến việc dùng thêm Dầu cá Omega 3 6 9 – một dạng thực phẩm có thể nói là dồi dào thành phần Omega 6.

Trị mụn và làm đẹp da

Viên uống tinh dầu chứa nhiều hoạt chất làm đẹp da
Viên uống tinh dầu chứa nhiều hoạt chất làm đẹp da

Một trong những tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo đáng kể ở đây là làm đẹp da, cụ thể:

  • Chống viêm, giảm tình trạng ngứa ngáy, viêm da 
  • Làm mềm da, cải thiện làn da khô bong tróc
  • Tránh bị chứng bệnh chàm, mẩn ngứa, vảy nến, viêm da dị ứng,…
  • Tăng sự bền chặt trong cấu trúc của các tế bào
  • Điều hoà nội tiết tố, giảm thâm mụn
  • Hỗ trợ điều trị các loại mụn như mụn nhọt, mụn trứng cá, mụn đầu đen,…

Cải thiện tình trạng rụng tóc

Chăm sóc tóc là một trong nhưng công dụng của tinh dầu hoa anh thảo. Nó giảm tình trạng tóc bị khô, rối, nuôi dưỡng mái tóc óng mượt, chắc khỏe và tràn đầy sức sống. Với đặc tính kháng khuẩn, chống viêm ở trên, đối tượng sử dụng tinh dầu thì sau một thời gian tóc sẽ mọc lên ngày càng nhiều, dày mượt hơn ban đầu.

Chữa bệnh xương khớp 

Xương khớp là một bệnh lý thông thường, các chuyên gia về lĩnh vực này sau khi khám thì nhận thấy những người bị loãng xương thấp có rất ít Axit béo. Do đó kết hợp với chế độ ăn uống giàu Canxi với tinh dầu hoa anh thảo sẽ giải quyết được phần nào chứng bệnh đau nhức xương khớp, loãng xương, viêm khớp dạng thấp,…

Tác dụng này chứng tỏ hoa anh thảo không dành riêng cho một đối tượng mà nó còn tốt cho người già.

Cải thiện rối loạn kinh nguyệt 

Mỗi lần tới tháng là y như rằng rất nhiều chị em bị lo sợ. Sợ vì trong giai đoạn này, họ thường xuyên chịu đựng sự tra tấn từ những cơn đau do sự tắc nghẽn máu xấu tại bụng dưới gây ra. Đừng quá lo lắng về vấn đề này khi có viên uống tinh dầu hoa anh thảo – thực phẩm giảm đau bụng, đau ngực hay đau lưng nữa.

Ngoài ra Axit béo trong Blackmore cân bằng sự ổn định về tính tình, không có cảm giác khó chịu như cáu gắt, ứ nước, nổi mụn, đau đầu, mệt mỏi,…Loại bỏ bệnh rong kinh, mất kinh, kinh nguyệt không đều,…

Chị em sau khi bước tới thời kỳ tiền mãn kinh cũng có thể duy trì việc uống tinh dầu anh thảo thường xuyên, để tận dụng khả năng trong sản phẩm này như tránh tình trạng: da khô, tóc xơ, mất ngủ, ra nhiều khí hư,…quan trọng nhất vẫn là loại bỏ căn bệnh u nang buồng trứng. 

Hữu ích dành cho bạn  Cách thải độc cơ thể hiệu quả 2023 theo kiểu người Nhật

Ai không nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo? 

Phụ nữu mang thai không nên uống tinh dầu hoa anh thảo
Phụ nữ mang thai không nên uống tinh dầu hoa anh thảo

Dù tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo là không thể bàn cãi nhưng không phải ai cũng dùng được, đặc biệt là các đối tượng dưới đây.

Người bị dị ứng với hoa anh thảo

Bất kỳ sản phẩm nào gây dị ứng cho cơ thể đều không được sử dụng, vì đây là nguyên nhân dễ dẫn đến tình trạng tử vong khá cao. Chiết xuất trực tiếp từ hạt hoa anh thảo thiên nhiên an toàn, lành tính nhưng một số cơ địa vẫn bị dị ứng với loại này. Một số tác dụng phụ của tinh dầu hoa anh thảo đối với cơ địa không phù hợp:

  • Chóng mặt
  • Nôn mửa
  • Dạ dày thường xuyên có những cơn đau âm ỉ
  • Da phát ban, nổi lên những nốt đỏ, nhỏ li ti gây ngứa ngáy, khó chịu
  • Tiêu chảy, đau bụng
  • Nổi mụn chi chít
  • Xuất hiện mề đay

Tình trạng dị ứng nhẹ, khi được phát hiện kịp thời không gây nguy hiểm nhưng ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống. Vậy nên, hãy xem xét tình trạng của bản thân có thể thích ứng và dị ứng với loại thực phẩm, viên uống nào. Muốn biết có bị dị ứng hay không hãy sử dụng viên uống với một liều lượng thấp trong tuần đầu sử dụng. Ngừng ngay nếu có dấu hiệu dị ứng trên xuất hiện. 

Người bị rối loạn đông máu

tinh dầu anh thảo đã gây nên hội chứng rối loạn chảy máu
Tinh dầu anh thảo đã gây nên hội chứng rối loạn chảy máu

Tất cả các nghiên cứu đều đã chứng tỏ tinh dầu anh thảo đã gây nên hội chứng rối loạn chảy máu, những người dùng thuốc chống đông máu dùng anh thảo không phải là một ý kiến hay.

Ngoài ra thành phần trong tinh dầu không tương thích với thuốc điều trị bệnh huyết áp. Trong quá trình sử dụng loại thuốc này, mọi người tuyệt đối không dùng thêm viên uống tinh dầu vì hoa anh thảo đã được kiểm chứng rằng nó có thể giảm huyết áp. 

Đối tượng bị rối loạn tâm thần

Người đang điều trị các chứng bệnh liên quan đến các hội chứng về thần kinh, rối loạn tâm thần đều phải sử dụng đến thuốc chứa phenothiazin. Khi gặp thành phần này, anh thảo phản công kịch liệt và khiến cơ thể rơi vào trạng thái co giật không kiểm soát được. Bên cạnh đó, nó còn kèm theo triệu chứng nôn mửa, cảm giác luôn buồn nôn. 

Co giật không phải là tình trạng tốt đối với những đối tượng đang thuộc nhóm người bị động kinh. 

Người chuẩn bị phẫu thuật

Đâu là nguyên nhân người đang chuẩn bị và vừa phẫu thuật xong thì không nên dùng tinh dầu hoa anh thảo. Chúng ta biết rằng, anh thảo làm gián đoạn tình trạng chảy máu, khiến máu chảy bất thường không dừng lại được, đồng thời còn dẫn đến triệu chứng co giật khi có sự tác động của thuốc gây mê.

Để hạn chế rủi ro của cuộc phẫu thuật, cũng như không để cơ thể rơi vào nguy hiểm bạn nên ngừng sử dụng viên uống tinh dầu trước 2 tuần. Không quên nói trước với bác sĩ để họ thăm khám và đưa ra lời khuyên tốt nhất. 

Hữu ích dành cho bạn  Uống vitamin C mỗi ngày có tốt không? Nên uống vitamin c lúc nào?

Phụ nữ có thai

Cho đến thời điểm hiện tại thì phụ nữ mang thai vẫn chưa gặp nguy hiểm khi dùng tinh dầu hoa anh thảo. Thế nhưng đây là thể trọng rất đặc biệt, cơ thể chị em trong chu kỳ mang thai cũng tương đối nhạy cảm nên không được sử dụng.
Không chỉ riêng tinh dầu hoa anh thảo mà tất cả các loại thực phẩm chức năng, thuốc uống vào bên trong thì cũng cần cân nhắc cẩn thận. Chỉ cần một chút sơ sẩy, ngày sinh con sẽ bị đình trệ và kéo dài. 

Tuy nhiên không phải sinh xong thì có thể dùng, mà phải chờ cho đến khi con ngừng bú hoàn toàn. Bởi vì khi con trong giai đoạn bú sữa, những thành phần trong tinh dầu không thích hợp với tình trạng cơ địa của trẻ và gián tiếp làm trẻ bị tổn thương. 

Uống tinh dầu hoa anh thảo bao lâu thì ngừng?

Tinh dầu anh thảo bảo quản trong hũ thuỷ tinh
Tinh dầu anh thảo bảo quản trong hũ thuỷ tinh

Thời gian sử dụng tinh dầu hoa anh thảo không có mốc cố định mà nó dựa trên cơ địa và những trường hợp cơ thể khác nhau. Vậy uống tinh dầu hoa anh thảo bao lâu thì ngừng? Kinh nghiệm dùng tinh dầu được bác sĩ chỉ định như sau: 

Giai đoạn kinh nguyệt Gần tới kỳ kinh nguyệt trước 3 ngày thì nên uống 3 viên, kéo dài 4 ngày trong thời gian đầu của chu kỳ kinh nguyệt. Sau đó sử dụng 2 viên/ngày như bình thường
Dùng với mục đích đẹp da, trị mụn trứng cá 1 viên mỗi ngày, uống đều đặn cho đến khi sau 12 tuần thì có thể ngừng.
Liên quan đến việc giảm triệu chứng đau ngực Dùng thường xuyên, đều đặn hàng ngày với liều dùng 1 viên/ ngày. Sau khi trải qua 6 tháng thì nên sử dụng và ngừng hẳn
Giảm cảm giác cáu gắt, nóng bừng trong người Dùng trong vòng 6 tuần
Kích thích khả năng thụ thai Uống cho đến khi mang thai thì ngừng sử dụng

Liệu trình sử dụng tinh dầu hoa anh thảo đã được quy định rõ ràng ở trên và đòi hỏi bạn phải thực hiện theo. Nếu như muốn tăng giảm liều lượng thì cần hỏi ý kiến và được sự chấp thuận của bác sĩ. Tuy nhiên, bạn cần chú ý vì khi sử dụng bạn có thể bắt gặp tình trạng đau dạ dày và đi vệ sinh lỏng. Đó là triệu chứng bình thường và hết sau thời gian ngắn, khi thấy tình trạng không thay đổi hoặc chuyển biến xấu hơn thì nên đến bệnh viện gần nhất để kịp thời chữa trị. 

Tác dụng phụ của tinh dầu hoa anh thảo úc

tinh dầu hoa anh thảo úc
Tinh dầu hoa anh thảo úc

Mặc dù chúng ta không thể phủ nhận tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo nhưng điều đó không đồng nghĩa là nó không có tác dụng phụ. Do đó bạn cần nắm chắc các ảnh hưởng của tinh dầu dưới đây để đảm bảo sức khoẻ an toàn:

  • Đau dạ dày
  • Buồn nôn
  • Chóng mặt, đau đầu
  • Tiêu chảy
  • Gây tình trạng dị ứng như phát ban, khó thở
  • Tăng nguy cơ chảy máu với đối tượng bị chứng máu khó đông
  • Hạ huyết áp
  • Có thể gây nên biến chứng cho phụ nữ mang thai

Qua những chia sẻ trên đây đã chứng minh phần nào về tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo. Nó mang nhiều công dụng như đẹp da, mượt tóc, điều hoà kinh nguyệt, giảm các hội chứng đau nhức cũng như tốt cho các căn bệnh liên quan đến xương khớp, tim mạch. Tuy nhiên không phải ai cũng dùng được, bạn hãy thật cẩn thận xem mình có thuộc nhóm đối tượng ở trên hay không, từ đó tránh sử dụng thực phẩm chức năng này.

Về tác giả:

Chúng tôi không kiếm lợi nhuận từ nội dung đăng tải. Các bài viết đều được biên soạn và kiểm duyệt bởi đội ngũ tác giả và biên tập viên của trang sức khỏe và sắc đẹp Hương.Vn – Cửa hàng sức khỏe Hương Việt Nam. Xem thêm về tác giả

About The Author

Shopping Cart
Scroll to Top