Rối loạn nội tiết tố nữ là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Đã là phái nữ thì ít nhiều một lần trong đời sẽ trải qua tình trạng rối loạn nội tiết tố. Với mức độ phổ biến như hiện tại thì mọi người không quá chú tâm hay lo lắng đến vấn đề này. Tuy nhiên rối loạn nội tiết tố nữ diễn ra trong thời gian quá lâu sẽ là tiền đề phát sinh nhiều bệnh nguy hiểm như viêm nhiễm phụ khoa, ung thư,…Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn biết về nguyên nhân, cũng như những dấu hiệu của rối loạn nội tiết tố nữ là gì để xây dựng phác đồ điều trị kịp thời. 

Rối loạn nội tiết tố nữ là gì?

Rối loạn nội tiết tố nữ là sự thay đổi hormone trong cơ thể, nói cách khác là do sự thiếu hụt của estrogen và progesterone. Triệu chứng rối loạn nội tiết tố nữ khá nghiêm trọng với những hệ luỵ về khả năng sinh sản. Nếu hàm lượng nồng độ estrogen của chị em nằm trong khoảng 50 – 400pg/ml thì được xem là bình thường. 

Vì cấu tạo và những đặc tính riêng biệt của nữ giới, phụ nữ có thể trải qua nhiều giai đoạn rối loạn nội tiết tố. Có khá nhiều vấn đề bất ổn xảy ra xung quanh sự thay đổi này, chủ yếu là về sức khỏe và nhan sắc. Do đó ta có thể đánh giá cao về tầm quan trọng của nội tiết tố đối với sự phát triển của cơ thể. 

Ở đây nội tiết tố là yếu tố được hệ nội tiết sản sinh ra. Chúng được biết đến là các hormone đi theo dòng máu di chuyển đến các cơ quan và chi phối hoạt động của các bộ phận. 

Một số vai trò điều hòa các hoạt động quan trọng của nội tiết tố:

• Nhiệt độ cơ thể
• Nhịp tim
• Tâm trạng
• Giấc ngủ
• Chức năng sinh dục
• Chuyển hoá, tiêu thụ thức ăn
• Việc phát triển về chiều cao và cân nặng

Nguyên nhân rối loạn nội tiết tố nữ

Mọi nguồn bệnh và những thay đổi bất ổn bên trong cơ thể đều có nguyên nhân gây ra. Nắm rõ những nguyên nhân này, người bệnh sẽ dễ dàng điều trị dứt điểm các chứng bệnh. Một số lý do dưới đây có thể coi là nguy cơ khiến nội tiết tố bị ảnh hưởng tiêu cực. 

Do chế độ ăn uống

Một số thực phẩm hiện nay được các chuyên gia dinh dưỡng nhận định là chứa hàm lượng estrogen lớn như đồ ăn nhanh, thức ăn đóng hộp. Với thói quen ăn uống kém lành mạnh, thay vì ăn nhiều rau củ quả, một số đối tượng lại yêu thích việc ăn đồ chế biến sẵn, món ăn ngọt làm tăng số lượng hormone trong cơ thể. Đồng thời những độc tố từ thực phẩm cũng là một trong những yếu tố chính phát sinh hội chứng buồng trứng đa nang.

Tác dụng của thuốc 

Thường xuyên mệt mỏi, áp lực từ môi trường làm việc làm nhiều người phải tìm đến một số loại thuốc để ổn định tinh thần, giảm lo lắng, căng thẳng. Sử dụng quá nhiều cùng thói quen lạm dụng thuốc tránh thai sẽ dẫn tới hiện tượng gây hại sức khỏe. Thứ nhất là giảm hàm lượng progesterone và thứ hai là tăng nồng độ hormone estrogen. 

Do mỹ phẩm 

Mỹ phẩm làm đẹp là vật bất ly thân với đại đa số chị em phụ nữ hiện nay. Bên cạnh tác dụng làm đẹp, che đi khuyết điểm, giúp con người tự tin thì một số thành phần bên trong sản phẩm làm cấu trúc nội tiết tố bị phá vỡ. Do đó trước khi sử dụng một mặt hàng nào thì cần xem xét kỷ thành phần, nên ưu tiên các thương hiệu làm đẹp nổi tiếng, uy tín để đảm bảo an toàn. 

Do bệnh lý

Hệ luỵ từ những chứng bệnh phát sinh trong cơ thể cũng đang ảnh hưởng đến số lượng hormone bên trong cơ thể. Chúng ta có thể cân bằng lại nội tiết tố bằng cách chữa khỏi các bệnh lý mà cơ thể đang mắc phải. Cụ thể:

• Tiểu đường
• Bướu cổ
• Khối u trong tuyến yên
• Viêm tụy 
• Suy yếu tuyến giáp 
• Cao huyết áp
• Hạ đường huyết
• Hội chứng Cushing
• Hội chứng Turner

Một số nguyên nhân khác

Bên cạnh đó, mọi người cũng không nên chủ quan đối với các nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố dưới đây: 

• Thừa cân, béo phì
• Mãn kinh, tiền mãn kinh
• Biếng ăn
• Điều trị ung thư bằng phương pháp hóa trị và xạ trị
• Stress, căng thẳng kéo dài
• Uống thuốc tránh thai thường xuyên
• Ăn uống không hợp lý
• Tiếp xúc nhiều với môi trường đang bị ô nhiễm

Triệu chứng rối loạn nội tiết tố nữ

Với những tác động tiêu cực đến sức khỏe và sắc đẹp phái nữ hiện tại thì tuyệt đối không nên chủ quan khi bị rối loạn nội tiết tố. Quan trọng hơn là chúng ta cần phát hiện sớm các dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ để điều trị tận gốc. Dưới đây là những dấu hiệu điển hình mà chị em nên biết. 

Chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn

Chu kỳ kinh nguyệt là dấu hiệu giúp chị em nhận biết rõ ràng khi nội tiết tố có vấn đề. Nếu kinh nguyệt đang đều đặn nhưng bị chậm kinh, trễ kinh với máu có màu đen và vón cục thì đó là do sự xáo trộn hormone làm ảnh hưởng đến tử cung và buồng trứng. 

Bị bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa rất dễ xảy ra, nó đến từ nhiều nguyên nhân như vệ sinh không kĩ, độc tố từ thức ăn và còn cả tác động của nội tiết tố. Estrogen sản sinh không nhiều, cản trở âm đạo tiết dịch nhầy nên việc bảo vệ bộ phận sinh dục gặp khó khăn. 

Cũng do vậy mà vi khuẩn dễ dàng tấn công, ký sinh và gây ra các triệu chứng điển hình của bệnh phụ khoa như viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm nhiễm vùng chậu,…

Tâm lý bất ổn

Cảm giác mệt mỏi, buồn chán, lo lắng, vui buồn thất thường rất hay xảy ra mỗi khi hormone trong cơ thể bị mất cân bằng. Nguyên nhân xuất phát từ hàm lượng estrogen – loại hormone liên kết chặt chẽ với trạng thái tâm lý, cảm xúc của cơ thể. 

Do đó, hãy cố gắng điều chỉnh tâm trạng và thăm khám để tìm hiểu nguyên nhân.

Không ham muốn tình dục

Hormone quyết định đến các cảm xúc thăng hoa, ham muốn trong quan hệ tình giảm. Sự sụt giảm nội tiết tố làm sinh hoạt vợ chồng bị ảnh hưởng theo. Thế nhưng nhiều chị em không để ý nhiều đến vấn đề này nên đoán bệnh rối loạn nội tiết qua đường tình dục không khả quan.

Để duy trì hạnh phúc gia đình và không gây ra cảm giác đau rát do âm đại bị khô khi quan hệ thì tốt nhất nên dùng các sản phẩm, thuốc điều trị cân bằng hệ thống nội tiết. 

Huyết áp không ổn định

Huyết áp thay đổi và xảy ra vấn đề khi lượng nước tích trữ trong cơ thể tăng lên quá nhiều. Theo các nghiên cứu thì điều này xảy ra do hàm lượng natri trong cơ thể quá cao khi hormone aldosterone ở hệ tiết tố bị mất cân bằng. 

Da tổn thương

Theo khoa học thì rối loạn nội tiết tố nữ liên hệ trực tiếp đến sức khỏe và nhan sắc, đặc biệt là làn da. Hầu như mọi vấn đề như thâm nám, mụn nội tiết, dầu nhờn trên da đều do cơ quan này gây ra. Do đó, để tăng tính thẩm mỹ cho hình thức bên ngoài, giúp da luôn tươi trẻ, trắng sáng, có độ ẩm và độ đàn hồi thì nên tìm cách cân bằng nội tiết tố.  

Rối loạn tiêu hóa

Nồng độ estrogen tập trung quá cao là một trong những nguyên nhân tác động đến sự sinh trưởng của các vi sinh vật trong ruột. Do đó hệ tiêu hoá của bạn sẽ gặp rắc rối lớn một khi rối loạn nội tiết tố xảy ra thường xuyên. Lâu ngày làm dạ dày suy yếu, dẫn tới tình trạng mệt mỏi, không có sức sống. 

Mất ngủ 

Giấc ngủ sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng trong quá trình này với những hiện tượng như thiếu ngủ, ngủ không sâu, thức dậy nhiều lần trong đêm. Tác hại của việc ngủ không ngon giấc là suy giảm trí nhớ, cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống, da kém sắc sinh nhiều khuyết điểm. 

Căng thẳng tinh thần

Hormone tác động đến mọi cơ quan nên tinh thần sẽ sa sút và rất dễ bị căng thẳng, mệt mỏi. Trong trường hợp đau đầu kéo dài mà không suy nghĩ nhiều, hay chịu các tác động từ bên ngoài khác thì khả năng cao là do rối loạn nội tiết tố nữ. Việc này dẫn tới hệ lụy là mất tập trung trong công việc.

Thay đổi cân nặng

Tăng cân là hiện tượng thường gặp ở một số cơ địa dễ mập. Sự xáo trộn nội tiết tố trở thành chất xúc tác không mong muốn làm cơ thể tăng cân một cách mất kiểm soát. Lúc này cơ thể sẽ trở nên sồ sề, mỡ tập trung nhiều ở mông, đùi, bụng nên quá trình di chuyển cũng gặp nhiều khó khăn hơn. 

Tác hại của rối loạn nội tiết tố nữ

Nội tiết tố nữ, đặc biệt là hormone estrogen có mối liên hệ chặt chẽ đối với sức khỏe của nữ giới. Không chỉ quyết định đến vóc dáng, vẻ đẹp hình thức bên ngoài mà còn ảnh hưởng đến cả hệ thống sinh sản và chức năng sinh lý bên trong. 

Tác hại đầu tiên của việc phá vỡ cân bằng nội tiết tố là làm chậm quá trình trao đổi chất, sinh ra mụn, thâm nám. Làm suy yếu hệ miễn dịch tạo cơ hội để các vi khuẩn gây ra bệnh phụ khoa. Lý do thứ hai mà con người cần chủ động đều trị nếu bắt đầu sự xuất hiện bất thường của nội tiết tố là làm giảm hoạt động của buồng trứng, lâu ngày dẫn đến vô sinh hiếm muộn. 

Phương pháp phòng ngừa rối loạn nội tiết tố 

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, trước khi có những biểu hiện xấu về sức khoẻ thì chị em cần thực hiện các biện pháp ngăn ngừa và cân bằng số lượng hormone bên trong cơ thể. 

Một trong những cách được nhiều người chọn lựa chính là sử dụng các bào thuốc trong đông y. Với đặc tính của các loại thảo dược như nhân sâm, đương quy, hoa anh thảo, thiên ma, không chỉ nội tiết tố mà các cơ quan khác cũng được phục hồi và chữa lành các vết thương. Nếu cơ địa không phù hợp với bài thuốc này thì có thể dùng thêm các loại thuốc trong tây y có công dụng cao để điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt, duy trì đủ số lượng hormone trong cơ thể. 

Tuy nhiên việc điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lí, sinh hoạt lành mạnh cũng là điều quan trọng. Cần tránh các món ăn cay nóng, nhiều đường và dầu mỡ để ngăn chặn các độc tố sinh ra mụn. Dành nhiều thời gian để cơ thể nghỉ ngơi, luyện tập các bài thể dục thể thao để duy trì vóc dáng và tăng sức đề kháng cho cơ thể. 

Qua những thông tin chia sẻ trên đây mọi người đã có thể hiểu rõ được các nguyên nhân và dấu hiệu của triệu chứng rối loạn nội tiết tố nữ là gì. Từ đó có thể yên tâm và dễ dàng điều trị dứt điểm để bảo vệ sức khoẻ. Bên cạnh thực hiện theo phác đồ bằng thuốc điều trị từ bác sĩ thì nên chú ý về thói quen sinh hoạt và ăn uống hằng ngày. Để tìm hiểu thông tin các sản phẩm làm đẹp và thực phẩm chức năng tốt cho sức khoẻ thì không nên bỏ qua Cửa hàng Sức khoẻ Hương Việt Nam – địa điểm lý tưởng được nhiều chị em tin tưởng.