9 Cách trị mụn ẩn tại nhà chị em nên biết

Mụn luôn là cơn ác mộng của mọi người, không chỉ ảnh hưởng đến tâm sinh lí mà còn gây nên hàng loạt tác hại đến sức khỏe. Đặc biệt là mụn ẩn, một loại mụn khó điều trị ẩn sau bên dưới da nên rất khó phát hiện. Đừng để da bạn phải trả một cái giá quá đắt khi trị mụn sai cách và không có hướng chăm sóc da hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra cách trị mụn ẩn tại nhà cực kì hữu hiệu. 

Mụn ẩn là gì?

Khác với các loại mụn như mụn trứng cá, mụn bọc, mụn ẩn hình thành dưới lớp biểu bì của da, không nhô ra trên bề mặt và rất khó phát hiện. Da sẽ xuất hiện một vết sưng cảm giác như một cục u nhỏ, gây đau nhưng ta không thể nhìn thấy chúng dể dàng.

Mụn ẩn còn có tên gọi khác là mụn đầu trắng xuất hiện nhiều ở lứa tuổi dậy thì. Hình thành do các chất bã nhờn, bụi bẩn tích tụ gây tắc ngẽn lỗ chân lông. Mụn ẩn xuất hiện rất nhiều theo từng mảng và gây nên cảm giác sần sùi cho làn da.

Mụn ẩn mọc xen kẻ giữa các loại mụn khác. Khu vực hay tìm thấy mụn ẩn là trán, cằm, má, đôi khi chúng phân bố hết khắp khuôn mặt. Một số loại mụn ẩn thường thấy:

Dấu hiệu nhận biết

Như đã nói ở trên, mụn ẩn cực kì khó phát hiện vì chúng không có ngòi nhô lên bề mặt. Để dể dàng phát hiện và xử lí kịp thời mụn ẩn, ta cần chú ý thật kĩ qua gương theo góc nghiêng của khuôn mặt. Cũng có một số dấu hiệu giúp ta phân biệt được như sau:

• Da thô ráp, sần sùi
• Mụn ẩn mờ nhạt, kích thước nhỏ
• Mụn mọc thành từng đám, ít khi mọc riêng lẻ

Tuy nhiên nên lưu ý một điều rằng, đừng cố gắng đẩy mụn ẩn trồi ra bên ngoài bằng cách cố nặn mụn. Hãy để mụn ẩn tự xuất hiện tránh để lại vết sẹo và làm tổn thương da mặt.

Những nguyên gây mụn ẩn

Nhiễm khuẩn

Một số vật dụng hàng ngày như tay nắm cửa, gương, khăn lau mặt, gối ôm,….đều thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với khuôn mặt của bạn. Nếu các vật này không được tẩy rửa sạch sẽ thì khi chạm da, vi khuẩn sẽ từ các vật này bám chặt và kí sinh trên cơ thể người. Đặc biệt là mặt, vùng da mặt quá nhạy cảm sẽ là môi trường thích hợp nuôi dưỡng mụn xuất hiện.

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Có thể nói, yếu tố bên ngoài gây mụn là bụi bặm thì tác động bên trong quyết định 90% xuất hiện mụn chính là chất dinh dưỡng từ thức ăn. Mụn ẩn sẽ không ngần ngại có mặt khi cơ thể thường xuyên nạp vào thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay, bia, rượu,… gây nên nhiều bất lợi đến làn da. Không chỉ riêng mụn ẩn, tất cả loại mụn sẽ khó điều trị khi chế độ ăn uống bất hợp lí diễn ra trong thời gian dài.

Rối loạn nội tiết tố

Đây là lí do vì sao mụn ẩn thường dể mắc ở lứa tuổi dậy thì. Ở thời điểm này, cơ thể của chúng ta sẽ thay đổi bao gồm qúa trình nội tiết tốt, tâm sinh lí bên trong.

Thường xuyên đổ mồ hôi, mất nước sẽ kích thích tuyến bã nhờn sản sinh ra nhiều hơn. Bã nhờn càng tăng thì mụn sẽ xuất hiện càng nhiều. Bên cạnh đó, tỉ lệ người bị các bệnh về gan thường mắc các chứng bệnh về da mặt hơn. Gan tổn thương không thể thải độc ra khỏi cơ thể, khiến độc tố tích tụ và chỉ sút ra khỏi cơ thể bằng con đường bề mặt da.

Thói quen sinh hoạt không khoa học

Nếu đã được điều trị bằng nhiều cách nhưng không hiệu quả thì nguyên nhân rát lớn dẫn đến mụn ẩn chính là do thói quen sinh hoạt không hợp lí.

• Lạm dụng quá nhiều mỹ phẩm cùng một lúc. Sự tác động qua lại giữa các thành phần không hợp nhau gây nê những ảnh hưởng xấu về da mặt
• Chọn sai các sản phẩm ví dụ như sữa rửa mặt dành cho da dầu nhưng lại được sử dụng cho da nhạy cảm
• Ăn nhiều đồ cay, dầu mỡ
• Thường xuyên thức khuya, chịu nhiều căng thẳng, mệt mỏi.

Phân biệt mụn ẩn và các loại mụn khác

Tùy theo từng loại mụn mà chúng ta có một cách trị khác nhau, dưới đây là một số loại mụn phổ biến mà chị em nên biết:

Cách trị mụn ẩn hiệu quả tại nhà nên áp dụng

Dùng chanh

Chanh nổi tiếng là thực phầm giàu axit có tính oxy hóa và tính sát khuẩn cực kì cao. Trị mụn ẩn hiệu quả nhờ L – asorbic trong chanh, sẽ loại bỏ tế bào chết và xoa dịu mụn hiệu quả. Cung cấp dưỡng chất và vitamin C dưỡng trắng da từ sâu bên trong, mờ thâm nám và hỗ trợ giúp vết thương lành sẹo nhanh chóng.

Tuy nhiên không nên quá lạm dụng và dùng chanh nhiều lần trong tuần. Tránh axit trong chanh bào mòn đi lớp da khỏe bên ngoài.

Cách dùng đơn giản nhất:

• Vắt nửa quả chanh lấy nước cốt
• Xoa đều lên mặt và giữ trong vòng 10 phút
• Rửa lại bằng nước sạch, thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần

Dùng mật ong

Mật ong tuy không khan hiếm nhưng lại cực kì tốt và có giá thành rất đắt. Sở dĩ mật ong lại có giá trị do nó mang đặc tính ẩm, xoa dịu và phục hồi vết thương nên được hội chị em làm đẹp săn đón rất nhiệt tình.

Một số cách trị mụn ẩn bằng mật ong hay gặp:

• Biến mật ong thành mặt nạ và đắp như mặt nạ thông thường
• Pha lẫn 1 thìa cà phê mật ong với bột quế cho ra hỗn hợp sền sệt. Đắp lên vùng có mụn ẩn và không cẩn rửa lại với nước
• Cũng có thể trộn mật ong cùng với trà xanh, chanh tươi, rau diếp cá để mang lại làn da không tì vết

Sử dụng nha đam

Không chỉ là một thứ uống giải khát vào mùa hè oi bức. Tính mát trong nha đam được ứng dụng trong ngành dược phẩm rất nhiều. Nha đam cung cấp vitamin dưỡng da mịn màng, tiết hormon tiêu diệt vi khuẩn bám trên gốc chân lỗ chân lông. Mụn sẽ được thuyên giảm một cách đáng kể khi lọc hết các chất gel trong lá rồi thoa đều lên mặt, massage trong vòng 20 phút rồi rửa lại nước sạnh

Lưu ý tránh lấy vỏ nha đam, vì đây là bộ phận chứa nhiều thành phần gây hại, kích ứng da, khiến da bị ngứa và nổi từng mảng đỏ.

Dùng nghệ

Nghệ nổi tiếng từ xưa cho đến nay, đây là sản phẩm tự nhiên có tính oxy hóa, kháng khuẩn, trị sẹo nâng cao. Được dân gian coi là một loại thảo dược đa chức năng, bây giờ hàng loạt các thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng cũng sử dụng chiết xuất nghệ tươi như Decuma, Thái dương,…Nghệ là thực phẩm giùa vitamin C, E, hoạt chất beta loại bỏ vấn để khô ráp, sần sùi, sẹo rổ trên da mặt. Có nhiều công dụng làm đẹp và đẹp nhất vẫn là khả năng trị mụn đỉnh cao.

Nhân mụn ẩn tự tiêu hủy một các nhẹ nhàng mà không hề gây ra bất kì tổn thương nào, bằng cách:

• Rữa sạch và dã nhuyễn một củ nghệ
• Trộn nghệ với 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất
• Đắp lên chỗ có mụn giữ trong vofgn 15 phút
• Rửa sạch lại với nước lạnh

Ta có thể lấy chanh, trứng gà, nước vo gạo tại nhà để kết hợp cùng nghệ cho ra những mặt nạ trị mụn ẩn chuyên sâu an toàn

Trị mụn bằng bột yến mạch

Bột yến mạch thường được biết đến là nguồn cung cấp năng lượng cho người giảm cân khi họ cắt giảm tối đa lượng tinh bột. Vì được đặc chế thiên về ăn kiêng an toàn nên yến mjach chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất bổ ích như: sắt, kẽm, vitamin,…loại bỏ bã nhờn, làm sạch bề mặt bụi bẩn và cung cấp ngay lỗ hổng đó những dưỡng chất cần thiết.

Bên cạnh đó có nhiều Sapanin là dưỡng chất quan trọng chống oxy hóa làn da, níu giữ vẻ thanh xuân. Muốn mụn biến mất bằng sản phẩm này, ta phải thực hiện ngay một số cách sau:

• Rửa mặt bằng bột yên mạch sau khi làm cho bột nở ra bằng nước. Chà xát lên da đều trong vòng 3 – 5 phút và rửa lại bằng nước lạnh
• Dùng nước ấm rửa mặt, trộn một lượng vừa đủ yến mạch cùng sữa chua không đường đắp thành mặt nạ trị mụn
• Sự kết hợp giữa mật ong và bột yến mạch sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo nếu bạn không có đủ kinh phí dùng mặt nạ thường xuyên.

Dùng lòng trắng trứng gà

Dù có mùi tanh nồng khó ngửi nhưng nghiên cứu chứng minh rằng lòng trắng trứng gà trị mụn ẩn là phương pháp tự nhiên hiệu quả được sử dụng nhiều nhất.

Lòng trắng trứng chứa nhiều vitamin, protein thay đổi các tế bào trên mặt. Đặc tính nhanh khô giúp dầu thừa trên da lấy ra nhanh chóng. Ngoài ra lòng trứng có tính oxy hóa rất mạnh nên dùng dể kháng khuẩn, chống viêm, làm sạch mặt rất được đánh giá cao. Các bước thực hiện để có một làn da không mụn ẩn:

• Xay nhuyễn quả bơ và đêm trộn cùng lòng trắng trứng gà và mật ong
• Xoa đều lên mặt trong vòng 20 phút.
• Rửa sạch bằng nước lạnh
• Dùng kem dưỡng da để tránh da bị khô do lòng trắng hút nước rất nhiều

Trị mụn ẩn bằng dầu dừa

Dầu dừa có thể làm gia vị, dưỡng tóc và nay nó đã được phát hiện thêm một tác dụng nổi trội khác là trị mụn ẩn.

Cách trị mụn bằng dầu dừa được hội chị em sử dụng hiệu quả:

• Cho 1 ít dầu dừa lên tay chà xát cho đến khi có cảm giác nóng. Massage đều lên mặt tầm 10 phút. Xối nhẹ sơ qua bằng nước ấm và cuối cùng là dùng nước lạnh để xoa dịu, làm khép lỗ chân lông. Dùng 3 đến 4 lần trong 1 tuần để nâng cao tiến độ trị mụn ẩn. Có thể sử dụng một bát nước nóng pha 2 thìa dầu dừa vào để xông hơi, nhằm thải hết các độc tố gây hại cho da
• Đắp mặt nạ dưỡng ẩm bằng 1 muỗng dầu dừa và một nữa quả chanh hoặc trộn 1 muỗng dầu dừa cùng với một củ nghệ tươi rửa sạch và dược xay nhuyễn.

Dùng tinh dầu tràm

Tinh dầu tràm là loại tinh dầu chứa nhiều Hydrocacbon Terpene, Sesquiterpenes, Monoterpenes. Các hoạt chất này ở dạng lỏng thẩm thấu nhanh vào da giúp diệt khuẩn và xoa dịu các nốt mụn ngay tức khắc.

Để dùng tinh dầu tràm trong cách trị mụn ẩn tại nhà thì chúng ta chỉ cần xoa trực tiếp tinh dầu lên những vùng bị mụn. Đồng thời pha loãng tinh dầu với một ít nước nóng để xông mặt, nhằm đẩy hết độc tố ra bên ngoài.

Sử dụng rau diếp cá

Rau diếp cá là loại rau nổi danh với tác dụng làm đẹp thông qua khả năng kháng viêm, chống khuẩn. Đối với mụn ẩn nếu kiên trì sử dụng thì các vết thương sẽ được chữa lành. Do đó để loại bỏ loại mụn cứng đầu này thì bạn hãy chuẩn bị 1 nắm rau diếp cá và một ít muối.

Đầu tiên rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, lá diếp cá thì mang đi xay nhuyễn và trộn đều với 1 thìa muối. Sau đó lấy bã diếp cá đắp lên vùng da nổi mụn. Để yên trên da tầm 20 phút thì rửa mặt lại với nước. Thực hiện 2-3 lần/tuần.

Biện pháp chăm sóc da mụn an toàn

Làm sạch da mặt

Đây là bước quan trọng nhất, quyết định đến các bước trị mụn tiếp theo. Mặt không được làm sạch sẽ là nơi trú ngụ của các vi khuẩn, bụi bẩn, tế bào chết. Chúng không cho các chất độc thải ra ngoài, cũng ngăn cản sự hấp thu tất cả dinh dưỡng từ các sản phẩm dưỡng da khác.

Do đó muốn hết mụn thì bước cơ bản là phải biết lam sao giữ được trạng thái sạch sẽ cho da mặt tốt nhất. Gạt sạch các tế bào chết cho lỗ chân lông luôn được thông thoáng.

Một số cách làm sạch da nhẹ nhàng mà hiệu quả:

• Tẩy trang sạch sẽ sau khi dùng mĩ phẩm
• Chọn sữa rửa mặt phù hợp cho từng loại da
• Tẩy tế bào chết 2 lần trên 1 tuần

Dùng nước hoa hồng để cấp ẩm

Da khô ráp, sần sùi chính là dấu hiệu của cơ thể đang thiếu nước trầm trọng. Do đó cần phải nhanh chóng cấp nước để lấy lại vẻ mịn màng cho làn da.

Nếu da không đủ độ ẩm, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động liên tục để cho ra nước nuôi dưỡng cơ thể. Bã nhờn không chỉ hỗ trợ quá trình điều tiết cơ thể mà còn nuôi sống luôn các chất bụi bặm bị mắc lại dưới lớp biểu bì. Do đó muốn da đẹp, trơn bóng cần cung cấp đủ độ ẩm cho nó.

Nước hoa hồng hay còn gọi là toner sẽ là sản phẩm cần thiết chỉ cần qua vài bước đơn giản. Lúc này da sẽ có đủ độ ẩm thúc đẩy cơ chế tự làm sạch của da.

Thoa kem chống nắng

Sau khi đã nghiên cứu và chứng tỏ được độ nguy hiểm mà tia UV gây nên cho da. Hầu hết các hàng mỹ phẩm hiện nay đều có các thành phần chống nắng riêng biệt.

Không chỉ khi ra ngoài trời nắng, bạn nên sử udjng kem chống nắng mỗi ngày và bất kì thời điểm nào. Đừng bao giờ tiết kiệm chống nắng nếu muốn da tắng sáng, không lão hóa, không thâm sạm và đặc biệt là nói không với mụn ẩn.

Lưu ý: 

Muốn điều trị mụn ẩn nhanh chóng và triệt để, bạn cần tuân thủ và bỏ qua một số thói quen sau nếu như không muốn phá vỡ đi da mặt:

• Không đưa tay sờ lên mặt tránh vi khuẩn có cơ hội xâm nhập
• Tránh nặn mụn tùy tiện, tìm đến địa chỉ uy tín để được tư vấn
• Bổ sung nhiều rau củ, thực phẩm giàu vitamin, chất xơ, không những làm đẹp da mà còn giảm mụn, tăng sức đề kháng và bảo vệ sức khỏe tối ưu 24/24

Cách chọn mỹ phẩm cho da mụn ẩn

• Đầu tiên là phải chọn sản phẩm sử dụng hằng ngày đó là sữa rửa mặt. Chọn loại có độ PH nhẹ, không chất tẩy rửa tránh cho da khô, tiết nhiều bã nhờn hơn
• Sản phẩm dưỡng da, kem chóng nắng,…dạng lỏng. Vì mụn ẩn xuất hiện theo từng nhóm dày đặc khó hấp thụ dưỡng chất vào da đối với các sản phẩm cô đặc do đó nên dùng mỹ phẩm dạng lỏng
• Glycerin, Hyaluronic Acid – 2 chất nổi tiếng phục hồi da bị tổn thương, đặc biệt là lúc có mụn. Lựa chọn kem dưỡng da, serum, toner cần chú ý đến các thành phần này
• Không dùng nước tẩy trang hay bất kì sản phẩm nào có cồn. Tránh da đã mụn rồi mà còn khô ráp, nhăn nheo khó coi
• Hạn chế dùng phấn trang điểm. Khi đang bị mụn ẩn hay bất kì loại mụn nào, trừ trường hợp bắt buộc, bạn nên hạn chế tối đa việc sử dụng phấn trang điểm. Loại phấn này sẽ tác động dẫn đến việc bí bết lỗ chân lông, mụn ẩn nhiều hơn

Với các cách trị mụn ẩn trên đây sẽ giúp bạn hạn chế được phần nào các tổn thương trên da. Dù là loại mụn nào thì chúng ta cũng cần tìm cách loại bỏ để tránh nguy cơ làn da bị tổn thương nghiêm trọng hơn.