Một trong những nguyên nhân làm kiệt quệ sức khỏe con người chính là tình trạng thiếu chất dinh dưỡng. Quá trình ăn uống kém lành mạnh, thừa chất này thiếu chất kia, đặc biệt là không bổ sung đầy đủ dưỡng chất trong các loại rau củ dẫn đến hậu quả phát sinh nhiều bệnh tật, ảnh hưởng đến nhan sắc và cuộc sống sinh hoạt. Từ đó, mọi người càng quan tâm hơn đến vấn đề bổ sung dinh dưỡng qua các loại viên uống, đặc biệt là viên uống rau củ DHC đang làm mưa làm gió trên thị trường.
Thông tin về viên uống rau củ DHC?
Viên uống rau củ DHC 60 ngày thuộc 1 trong 3 loại viên uống DHC tốt nhất hiện nay. Là một dạng thực phẩm chức năng uống trực tiếp vào bên trong cơ thể nên chúng ta cần nắm rõ các thông tin liên quan để đảm bảo an toàn tuyệt đối.
Viên uống DHC rau củ là gì?
Viên uống rau củ DHC là một dạng thực phẩm chức năng, được sản xuất tại Nhật Bản. Có tác dụng bổ sung chất xơ và các vi chất còn thiếu cho cơ thể. Theo các chuyên gia nghiên cứu, trong mỗi viên uống chứa tới 32 loại rau củ, hơn 1000 tỷ lợi khuẩn lactic, men và vitamin E giúp sức khỏe con người được nâng cao.
Sự khác biệt viên uống rau củ Nhật Bản
Viên uống rau củ hiện nay phân thành 5 sản phẩm chính có chung một tác dụng nhưng số lượng viên uống lại khác nhau. Điều này giúp người tiêu dung dễ dàng chia liệu trình sử dụng hợp lý với nhu cầu cá nhân. Sản phẩm cụ thể:
- Viên rau củ DHC gói 15 ngày
- Viên rau củ DHC gói 20 ngày
- Viên rau củ DHC gói 30 ngày
- Viên rau củ DHC 60 ngày
- Viên rau củ DHC gói 90 ngày
Tất cả viên uống đều được đựng trong túi zip, bên ngoài nổi bật với màu xanh lá kèm theo hình ảnh của các loại rau củ, mỗi viên uống được chế biến ở dạng viên nén.
Bên cạnh đó người tiêu dùng cũng có thể yên tâm khi mua và sử dụng sản phẩm chức năng này vì hàng thật sẽ được dán đầy đủ 3 loại tem:
- Tem chống hàng nhái, hàng giả
- Tem ghi các thông tin chính theo giấy phép như: tên sản phẩm, thành phần, công dụng, đối tượng sử dụng, hướng dẫn sử dụng, cách bảo quản, thông tin về nhà sản xuất, mã QR
- Tem ngày sản xuất và hạn sử dụng cùng giá niêm yết của sản phẩm
Tác dụng của viên DHC loại rau củ
Theo nghiên cứu, viên uống rau củ DHC sẽ bổ sung chất xơ vào bên trong cơ thể khi chất xơ không được tiêu hoá và phải qua hệ thống ruột để giảm táo bón.
Sản phẩm này được chiết xuất từ 32 loại rau củ trồng chính gốc tại Nhật Bản giúp hệ tiêu hóa dung nạp nhiều hoạt chất thiết yếu từ đó tiêu hoá thuận tiện hơn. Điều này đồng nghĩa với việc làn da sẽ được thải độc, ngày càng trắng sáng và mịn màng.
Tuy nhiên hiệu quả này lại phụ thuộc vào từng cơ địa, do đó bạn không nên phụ thuộc vào sản phẩm mà cần cố gắng ăn nhiều rau xanh và trái cây.
Hướng dẫn sử dụng viên uống dhc rau củ
Tuy là sản phẩm hỗ trợ nâng cao sức khỏe nhưng một số chị em lần đầu sử dụng nếu chưa biết cách sẽ không thể phát huy hết tác dụng của sản phẩm. Đó là lý do, Huong.vn giúp bạn tìm hiểu chi tiết về cách sử dụng và bảo quản dưới đây.
Cách sử dụng
- Đối với người đã từng sử dụng: Uống tối đa 4 viên rau củ DHC mỗi ngày. Vì ở dạng viên nén khó tan nên cơ thể cần uống đầy đủ 2 lít nước hoặc hơn để làm tan viên uống và cơ thể hấp thu nhiều dưỡng chất.
- Đối tượng mới dùng lần đầu: Chỉ nên uống 1 – 2 viên và tăng dần số lượng khi cơ thể đã thích nghi. Bên cạnh đó, để không xảy ra các hiện tượng buồn nôn, chóng mặt thì có thể chia nhỏ thành 2 lần uống vào 2 lần sáng và tối.
Cách bảo quản
Muốn an toàn, không làm biến chất thì nên bảo quản viên uống rau củ DHC ở nơi khô ráo, thoáng mát, không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Đóng kĩ túi zip sau khi sử dụng và tốt hơn hết là dùng hết sản phẩm trong khoảng thời gian từ 4 – 6 tháng. Nếu để quá lâu sau khi mở túi thì một vài viên uống sẽ bị mất chất.
Đối tượng nên sử dụng
Viên uống bổ sung rau củ DHC Nhật Bản có một vài tiêu chí khắt khe về đối tượng nên sử dụng. Dưới đây là các nhóm nên bổ sung thường xuyên để bảo vệ sức khỏe:
- Trên 18 tuổi: Dùng ở độ tuổi quá nhỏ sẽ dễ gây nên các tác dụng phụ. Do đó thích hợp là trên 18 tuổi sẽ giúp giảm đi đáng kể các rủi ro có thể xảy ra.
- Đối tượng bị nóng trong người, nổi nhiều mụn: Rau củ chứa rất nhiều chất xơ giúp xoa dịu các cơn nóng xuất phát từ bên trong cơ thể.
- Người ghét ăn rau hoặc bận rộn công việc không thể ăn đầy đủ hàm lượng rau xanh cần thiết: Trong chế độ ăn khoa học của các chuyên gia dinh dưỡng, việc thiếu rau xanh, củ quả trong thực đơn là một việc làm sai lầm đang đầu độc sức khỏe. Viên uống rau củ sẽ là nguồn bổ sung thuận tiện và hiệu quả.
- Người có hệ tiêu hóa kém, hay bị táo bón, khó đi vệ sinh: Một trong những nguyên nhân khiến lượng chất thải không được loại bỏ hết ra ngoài dẫn đến triệu chứng táo bón khó đi là thiếu chất xơ. Do đó lượng chất xơ dồi dào có trong viên uống DHC sẽ giúp đẩy nhanh quá trình đào thải hết chất bẩn ra bên ngoài.
- Chị em đang trong giai đoạn ăn kiêng: Nếu sợ tăng cân thì chỉ cần kết hợp chế dộ ăn ít calo với việc uống bổ sung viên uống DHC hàng ngày sẽ mang lại cảm giác no cho dạ dày, đồng thời giảm sự thèm ăn.
Đối tượng không nên sử dụng
- Trẻ em thiếu dinh dưỡng: Thành phần trong các viên uống có chứa một số phụ liệu không phù hợp với thể chất của trẻ em.
- Trẻ biếng ăn: Vì viên rau củ DHC sẽ làm đầy dạ dày, giảm sự thèm ăn nên việc dùng viên uống sẽ khiến trẻ chán ăn hơn.
- Phụ nữ mang thai và cho con bú: Theo đánh giá thì glycerin trong viên DHC sẽ làm giảm chất lượng sữa trước và sau khi đẻ của thai phụ.
- Đối tượng hay bị tiêu chảy: Chất xơ rát tốt cho việc đào thải chất nên càng uống thì người bị tiêu chảy sẽ mất nước nghiêm trọng hơn.
- Người thiếu máu: Đối tượng có tiền sử thiếu máu không nên dùng viên uống DHC, vì chất xơ sẽ làm giảm khả năng hấp thụ sắt.
- Cuối cùng là sự dồi dào chất xơ còn khiến việc hấp thu canxi bổ sung cho xương khớp khó khăn hơn.
Do đó muốn sử dụng thì trước tiên cần xem xét tình trạng của bản thân có thể thích nghi với thành phần sản phẩm hay không. Trogn trường hợp cần thiết nên nhờ sự tư vấn từ bác sĩ.
Thời điểm lý tưởng nên dùng viên uống DHC
Một trong những yếu tố giúp sản phẩm phát huy hết tác dụng thì thời điểm dùng là vô cùng quan trọng. Dù vậy bạn cũng không nên quá khắt khe vì đây chỉ là một loại thực phẩm chức không thay thế hoàn toàn cho thuốc.
Theo lời khuyên của các chuyên gia đến từ Nhật Bản thì tốt nhất là nên uống viên uống rau củ trong khoảng 30 – 60 phút sau khi ăn xong. Điều này không bắt buộc, tùy theo thời gian rãnh bạn có thể uống vào bất kì thời điểm nào trong ngày. Để phát huy nhanh công dụng của sản phẩm thì nên hạn chế các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, các chất kích thích làm rối loạn hệ tiêu hóa.
Một số điều cần chú ý
Để tránh các tác dụng phụ thì trước tiên chúng ta cần nắm rõ các lưu ý sau đây:
- Uống nhiều nước mỗi ngày
- Dùng theo cách uống từ ít đến nhiều
- Ăn kèm theo nhiều rau xanh từ thiên nhiên như bông cải, cà rốt, bí ngô,…
- Nên dùng nước ấm khi uống viên DHC
- Tuyệt đối không dùng chung với các loại nước có ga, trà hoặc cà phê,.
Những câu hỏi liên quan khi dùng viên uống DHC rau củ
Viên uống rau củ có tác dụng phụ gì không?
Đối với một số cơ địa nhạy cảm thì việc xảy ra tác dụng phụ là điều không thể tránh khỏi. Đa số những hiện tượng bất thường của cơ thể xảy ra sau đó chấm dứt trong thời gian ngắn nên bạn cũng không nên quá lo lắng. Trong trường hợp cơ địa đã yếu, triệu chứng bất ổn không hề thuyên giảm thì nên chủ động đến bác sĩ để thăm khám.
- Trong thời gian đầu, cơ chế thải độc tự nhiên của cơ thể sẽ sinh ra mụn.
- Cellulose trong viên uống chức năng làm đường ruột bị co thắt.
- Lượng chất xơ dồi dào gây ra tình trạng đầy bụng, tệ hơn là tiêu chảy.
- Cuối cùng là cơ thể rất dễ nổi mẩn đỏ, dị ứng, phát ban.
Viên uống DHC có giảm mụn không?
Thực chất thì viên rau củ DHC chỉ hỗ trợ làm nhân mụn khô lại khi có sự kết hợp của nhiều yếu tố như chăm sóc da bên ngoài và chế độ ăn uống từ chính bản thân. Nguyên nhân chính làm nổi mụn trên da là sự thay đổi của nội tiết tố, nồng độ hormone estrogen bị rối loạn. Do đó cần cân bằng lại chế độ sinh hoạt hằng ngày, kết hợp ăn nhiều loại rau củ chứa chất xơ, kẽm, omega 3,…
Dùng chung viên rau củ DHC với sản phẩm khác được không?
Không phải là thuốc nên bạn hoàn toàn có thể dùng chung viên uống DHC với các sản phẩm khác, ví dụ như viên uống vitamin C. Tác dụng của việc này là thúc đẩy quá trình phát huy công dụng của viên uống, mang lại hiệu quả tốt hơn cho sức khỏe.
Hy vọng với những thông tin chia sẻ ở trên sẽ giúp mọi người có thể yên tâm bổ sung viên uống rau củ DHC đúng cách. Bên cạnh đó, mọi người cần chú ý khi chọn địa điểm bán sản phẩm vì trên thị trường hiện nay xuất hiện khá nhiều hàng giả kém chất lượng.
Về tác giả:
Chúng tôi không kiếm lợi nhuận từ nội dung đăng tải. Các bài viết đều được biên soạn và kiểm duyệt bởi đội ngũ tác giả và biên tập viên của trang sức khỏe và sắc đẹp Hương.Vn – Cửa hàng sức khỏe Hương Việt Nam. Xem thêm về tác giả