Vì sao dùng sữa rửa mặt lại nổi mụn? Nguyên nhân, cách xử lý

Sữa rửa mặt là vật bất ly thân với chị em phụ nữ, nhưng để chọn ra sản phẩm phù hợp với làn da thì cần một quá trình thử nghiệm lâu dài. Rất nhiều thông tin cho biết, dùng sữa rửa mặt rất dễ gặp các tác dụng phụ như nổi mụn trứng cá, thâm nám, khô rạn,…Vậy vì sao dùng sữa rửa mặt lại nổi mụn? Hiểu rõ được điều này, chị em phụ nữ sẽ hạn chế được những tổn thương cho da và lấy được làn da trắng sáng, mịn màng.

Nguyên nhân nổi mụn

Mụn là một chứng bệnh ngoài da được biểu hiện bằng những nốt mụt nhỏ li ti, có chứa mủ và gây nên cảm giác đau đớn. Mụn đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau, tuy nhiên chủ yếu vẫn xuất phát từ 3 nguồn gốc sau:

• Sự thay đổi nội tiết tố khi bước sang giai đoạn tuổi dậy thì 
• Do chế độ ăn uống không hợp lý đốt cháy các cơ quan bên trong cơ thể. Quan trọng nhất là vẫn tác động đến gan, làm gan khó khăn trong việc thải độc tố, thanh lọc cơ thể, sau đó, độc tố tích tụ và làm thành những ổ mụn trên mặt
• Tuyến bã nhờn trên da hoạt động quá mạnh mẽ, dầu nhờn dư thừa tạo điều kiện cho bụi bẩn bám vào, nếu không tẩy hết chúng trong lúc vệ sinh da mặt thì lâu dài lỗ chân lông bị tắc nghẽn và sinh ra mụn
• Dùng sai loại mỹ phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng,…

Vì sao dùng sữa rửa mặt lại nổi mụn?

Hiện tượng nổi mụn do dùng sữa rửa mặt đã không còn xa lạ khi số lượng người mắc phải khá phổ biến. Tuy nhiên nguyên nhân gây nên vẫn còn khá nhiều hoang mang và vẫn chưa xác định được. Cùng Huong.vn điểm qua một số lý do vì sao dùng sữa rửa mặt lại nổi mụn.

Do độ PH cao

Độ PH trong sữa rửa mặt quyết định đến 80% chất lượng của sản phẩm. Khi sữa rửa mặt có độ pH quá cao nó sẽ thay thế độ PH tự nhiên có trên da và loại bỏ các lớp dầu cần thiết để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Lâu dài, da không được bảo vệ, khô ráp nên nguy cơ lên mụn khá cao. Sự rối loạn độ PH trên da là điều kiện cho các vi khuẩn gây bệnh trở mình chui sâu vào bên trong lỗ chân lông. Do đó để cân bằng PH trên da, bạn nên chọn mức từ 5 đến 5.5.

Làm thế nào để biết tỉ lệ PH có trong sản phẩm thì hãy đọc thật kỹ thông tin trên bao bì sữa rửa mặt hoặc kiểm tra bằng giấy quỳ tím. Hãy luôn đảm bảo PH cần thiết để không làm da bong tróc, nứt nẻ và lên mụn. 

Có hạt scrub

Vì để tăng độ làm sạch và tạo cảm giác sảng khoái cho người dùng, rất nhiều sữa rửa mặt hiện nay đã bổ sung thêm thành phần hạt scrub. Những đối tượng da dầu rất ưa thích loại này vì mỗi lần rửa mặt xong da đều khô ráo không bóng dầu như lúc ban đầu.

Tuy nhiên hậu quả sau quá trình sử dụng là da mỏng, dễ bắt nắng và lên nhiều mụn hơn lúc ban đầu. Đồng thời, trong lúc rửa bạn vô tình dùng một lực quá mạnh và để lại những vết xước trên da, khi gặp vi khuẩn, chúng sẽ theo đường này đi vào sâu bên trong da và làm ổ tại các lỗ chân lông. Các hạt scrub chỉ thích hợp cho da thường, da khỏe mạnh và tăng độ sạch sẽ cho da. Tuy nhiên chúng cũng là con dao 2 lưỡi bào mòn đi lớp da tự nhiên ban đầu, làm suy yếu chức năng tự bảo vệ của da. 

Chứa thành phần dễ bị kích ứng

Bên cạnh việc chăm sóc da sai cách thì việc lên mụn do bị dị ứng với sản phẩm luôn là suy nghĩ đầu tiên của người sử dụng. Tất nhiên điều đó không sai, đối với sữa rửa mặt khi da bị kích ứng với một thành phần nào đó thì da sẽ phản ứng ngay lập tức với triệu chứng đau rát, nổi mẩn đỏ. Một số thành phần trong mỹ phẩm dễ gây kích da: 

• Chất tạo bọt
• Hương liệu
• Sodium lauryl sulfate
• Cồn

Nếu muốn biết bản thân dị ứng với thành phần nào thì hãy tìm câu trả lời từ các bác sĩ. Luôn đọc kỹ thông tin thành phần trên sản phẩm để tránh trường hợp kích ứng xảy ra. Nhiều người có cơ địa nhạy cảm và họ hướng tới việc dùng sữa rửa mặt chiết xuất từ thiên nhiên nhưng nó cũng là một trong những nguyên nhân sữa rửa mặt gây mụn như nha đam, mật ong, tinh dầu thiên nhiên. 

 Một số loại sữa rửa mặt phù hợp với mỗi loại da:

• Da nhạy cảm: Sữa rửa mặt dạng gel không tạo bọt nhiều như sữa rửa mặt Cosrx Low PH Good Morning Gel Cleanser
• Da dầu nhờn: Nên chọn sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, lành tính, không chứa cồn và ít tạo bọt để không làm da bị khô quá đà
• Da khô: Ưu tiên loại dạng sữa chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm để không làm da thêm khô hơn

Không tạo bọt kĩ khi rửa mặt

Một trong những nguyên nhân sữa rửa mặt gây mụn tiếp theo là thói quen bôi trực tiếp sữa rửa mặt lên da. Cách dùng tốt là nên tạo bọt trước khi rửa mặt, nhất là sản phẩm nổi bọt nhiều. Việc tạo bọt sẽ giảm đi lượng chất hóa học có trong bảng thành phần, giúp da thích ứng dễ dàng và quá trình rửa mặt sẽ nhẹ nhàng hơn, đồng thời mụn sẽ không để mọc lên. Nếu bạn lười rửa mặt và thích tiết kiệm thời gian thì nên chuyển hướng ưu tiên loại rửa mặt dạng gel, ít bọt. 

Rửa mặt nhiều lần

Đừng nghĩ rửa mặt nhiều lần thì sẽ làm sạch da. Bước chăm sóc da nào cũng quan trọng nhưng mỗi bước có một cơ chế hoạt động riêng và không nên quá lạm dụng vào nó. Nguyên nhân sữa rửa mặt gây mụn là do dùng nó quá nhiều lần trong ngày. Tác hại của việc rửa mặt thường xuyên là da khô hơn vì mất đi lớp dầu tự nhiên, lâu dài nó sẽ mỏng yếu và dễ bị tổn thương. Nên rửa mặt hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối, kết hợp với tẩy da chết 2 lần/ tuần sẽ làm da sạch sẽ và trắng sáng hơn. 

Dùng sữa rửa mặt với nước nóng 

Rửa mặt bằng nước nóng thường tạo cảm giác thỏa mái, thư giãn nên được rất nhiều bạn gái sử dụng, nhưng họ không biết rằng đây là nguyên nhân sữa rửa mặt gây mụn. Da tiếp xúc trực tiếp với nước nóng thường nổi mẩn đỏ, mỏng lớp da ngoài cùng và có hiện tượng châm chích, đau rát. 

Dùng khi da bị mụn

Dù mụn hay không mụn thì ở bất kỳ mọi hoàn cảnh nào da đều cần sự hỗ trợ làm sạch từ sữa rửa mặt. Theo các chuyên gia sữa rửa mặt là yếu tố giúp tình trạng mụn trên da được điều trị hiệu quả nhất:

• Loại bỏ bụi bẩn và các vi khuẩn bám trên da, giúp lỗ chân lông có chỗ thở và không bị tắc nghẽn
• Sữa rửa mặt bổ sung thêm độ ẩm cho da, giúp da luôn được mịn màng và không bị khô 
• Hạn chế hoạt động của tuyến bã nhờn vì sữa rửa mặt đã cung cấp đủ những dưỡng chất còn thiếu cho da

Vì da ở thời điểm nổi mụn rất nhạy cảm, cần có những biện pháp chăm sóc nhẹ nhàng nếu không muốn phá hủy đi khuôn mặt. Điều đó đồng nghĩa với việc bạn không được qua loa khi chọn loại sữa rửa mặt. Sản phẩm phù hợp cho da mụn là chiết xuất từ thiên nhiên, lành tính, sẽ tốt hơn nếu có thêm thành phần axit salicylic. Những loại có độ tẩy da quá mạnh làm mụn bị viêm nhiễm nặng, lan rộng ra khắp mặt và sữa rửa mặt nhiều bọt không hề tốt trong tình trạng này. Nếu nặng hơn hãy kết hợp với kem trị mụn để mang lại hiệu quả nhanh chóng. 

Cách nhận biết da dị ứng khi dùng sữa rửa mặt

Là một người biết yêu bản thân thì hãy luôn quan sát tình trạng của da khi sử dụng sản phẩm nào đó. Nếu thấy đã gặp một số biểu hiện sau thì khả năng cao là bạn đang bị dị ứng với sản phẩm đó. 

Da mẩn đỏ, ngứa rát

Một trong những biểu hiện phổ biến của tình trạng dị ứng da là nổi các nốt mụn mẩn đỏ, ngứa rát, gây khó chịu trên da. Điều này rất dễ dàng nhận thấy và bạn nên ngưng ngay việc sử dụng sữa rửa mặt nếu không muốn da bị phá hủy. Xử lí kịp thời bằng nước muối sinh lí để xoa dịu các nốt mẩn đỏ và giảm đi cảm giác khó chịu nhanh chóng.

Làn da bị kéo căng sau khi rửa mặt

Nhiều người lầm tưởng sau khi rửa mặt da được kéo căng, khô ráo chứng tỏ da đã sạch. Nhưng không, hiện tượng căng tức ba đầu thường ít và tăng dần về sau. Khi sờ lên da, bạn sẽ cảm thấy thô ráp, sần sùi và đau rát do da bị kéo căng quá mức. Điều đó chứng tỏ bạn đã bị dị ứng với sữa rửa mặt bởi lượng chất tẩy rửa quá mạnh khiến bỏ lớp dầu tự nhiên, dưỡng ẩm, bảo vệ trên làn da. Mất đi lớp dầu vốn có, tuyến bã nhờn buộc phải hoạt động mạnh hơn và gây tắc nghẽn lỗ chân lông do lượng bã nhờn mà nó tiết ra. 

Sờ vào thấy da sần sùi

Triệu chứng cuối cùng cho thấy bạn bị dị ứng với sữa rửa mặt là da mặt bao phủ một lớp sần sùi, kém mịn. Trong trường hợp nặng hơn, da sẽ bị lão hóa sớm,chảy xệ, nhăn nheo, mụn mọc khắp mặt. 

Qua đó ta có thể thấy được nguyên nhân sữa rửa mặt gây mụn nhiều nhất là do da dị ứng với các thành phần có bên trong sản phẩm. Muốn tránh trường hợp này xảy ra thì chỉ có bản thân, mỗi người tự nhận định về tình trạng da của bản thân. 

Hướng dẫn dùng sữa rửa mặt đúng đắn

Chọn sản phẩm phù hợp với làn da

Trong mỹ phẩm chứa rất nhiều thành phần gây dị ứng và sữa rửa mặt cũng không ngoại lệ. Một trong những nguyên nhân sửa rửa mặt gây mụn nhiều nhất là sản phẩm không phù hợp với làn da. Một số tiêu chí đáp ứng đầy đủ một loại sữa rửa mặt an toàn:

• Chứa thành phần làm sạch lành tính: Mục đích chủ yếu khi dùng sữa rửa mặt là làm sạch da, do đó thành phần làm sạch cần phải chú trọng đầu tiên. Để giúp da loại bỏ hết bụi bẩn, tạp chất sâu bên trong lỗ chân lông thì cần ưu tiên những dưỡng chất sau: Cocamidopropyl betaine, Decyl glucoside, Salicylic Acid,…
• Nên lựa chọn sản phẩm xuất xứ từ thiên nhiên: Những sản phẩm làm đẹp được chiết xuất bởi thiên nhiên luôn được các chuyên gia đánh giá cao và khuyên dùng bởi chúng khá an toàn và lành tính. Một số nguyên liệu thiên nhiên nổi tiếng trong các dòng sữa rửa mặt trên thị trường: nha đam, rau má, trà xanh, mật ong, lựu đỏ,…
• Không nên dùng sữa rửa mặt dạng hạt và chứa nhiều chất độc hại: Sử dụng thường xuyên những loại sữa rửa mặt chứa nhiều thành phần tẩy rửa mạnh có thể phá hủy cấu trúc da, da càng mỏng thì nguy cơ lên mụn rất cao. Vì da mặt khá nhạy cảm nên hạn chế dùng loại có hạt và thay bằng dạng gel hoặc dạng bọt dịu nhẹ
• Chỉ dùng loại có độ PH phù hợp: Độ PH lý tưởng là nằm trong khoảng 5 đến 6, đây là tiêu chí đánh giá sữa rửa mặt có làm sạch da hay không

Chú trọng sản phẩm chứa thành phần lành tính

Loại da bình thường thì có thể dùng nhiều loại sữa rửa mặt có nồng độ tẩy rửa cao. Nhưng đối với cơ địa dễ bị kích ứng thì chỉ nên dùng các thành phần dịu nhẹ. Những thành phần lành tính, chiết xuất từ thiên nhiên sẽ đảm bảo độ an toàn cần thiết cho da.

Rửa mặt đúng thời gian

Một cách để khắc phục được những nguyên nhân gây mụn của sữa rửa mặt là nên rửa mặt đúng thời điểm và tần suất hợp lý. Để quy trình chăm sóc da đúng khoa học, chị em phụ nữ nên lập ra một kế hoạch các bước thực hiện, trong đó nên quy định thời gian rửa mặt để da thích nghi và dần đi vào quỹ đạo. Nhớ kỹ không rửa mặt quá nhiều lần trong ngày, chỉ dùng 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối.

Dưỡng ẩm sau khi rửa mặt

Dù sản phẩm chính hãng tốt đến đâu thì cũng không tránh khỏi trường hợp lớp dầu tự nhiên trên da bị mất. Do đó, cách hạn chế các nguyên nhân sữa rửa mặt gây mụn là tăng cường bổ sung sản phẩm dưỡng ẩm cho da sau bước rửa mặt. Một số mỹ phẩm dưỡng ẩm nổi tiếng giúp da mịn màng là serum, kem dưỡng, nước hoa hồng, từ đó tình trạng mụn trên da sẽ được cải thiện.

Thay đổi thói quen chăm sóc da 

Nếu bạn đã sử dụng nhiều cách và rửa mặt theo sự chỉ dẫn nhưng tình trạng vẫn không khả quan thì nên nhìn lại các bước rửa mặt của mình và thay đổi nó sao cho phù hợp hơn. Hãy tập và duy trì thói quen rửa mặt 2 lần/ngày và tập trung rửa kĩ vào buổi tối. Không kéo dài thời gian rửa mặt quá lâu cũng như rửa quá nhanh, theo lời khuyên của các chuyên gia nghiên cứu, 60 giây là khoảng thời gian thích hợp để bạn có thể tẩy hết bụi bẩn và massage làn da.

Đừng để thói quen sai lầm của bạn thân làm mất đi vẻ đẹp vốn có của da, cũng như dẫn đến việc xuất hiện các loại mụn như mụn đầu đen, mụn bọc, mụn đầu trắng,…

Ngưng dùng sữa rửa mặt gây mụn

Nếu phát hiện da bị dị ứng với sữa rửa mặt thì điều đầu tiên bạn nên làm là hãy ngừng sử dụng sản phẩm. Hãy kiểm tra lại thông tin trên bao bì để xem có thành phần nào mà cơ thể hay bị dị ứng hay không. Đồng thời, xem xét các tiêu chí dễ làm da kích ứng như

• Nguồn gốc xuất xứ của sữa rửa mặt 
• Độ pH phù hợp với sức chịu đựng của làn da
• Thời gian sử dụng của sản phẩm

Trên đây là câu trả lời cho thắc mắc vì sao dùng sữa rửa mặt lại nổi mụn. Hi vọng rằng mọi người hãy nhận định các bước chăm sóc da hằng ngày của mình đã đúng hay chưa và thay đổi nó sao cho phù hợp. Mỗi loại da luôn có những thành phần thích hợp và cách điều trị khác nhau, đừng áp đặt chúng thành một loại để hạn chế tối đa nguy cơ làm da nổi mụn, thâm nám trên da.