Mụn đầu đen là gì? Nguyên nhân gây mụn đầu đen phổ biến

Mụn đầu đen đã không còn quá xa lạ với mọi người, rất nhiều chị em hiện nay vẫn đang tìm biện pháp để loại bỏ loại mụn này. Nhân mụn của nó rất dai nên không thể nào loại bỏ hết trong một lần được. Thực ra có rất nhiều nguyên nhân gây mụn đầu đen, do tác động từ môi trường bên ngoài, có khi là xuất phát từ yếu tố bên trong cơ thể dẫn tới sự thay đổi của các cơ quan bên trong và hậu quả là mụn hình thành. Vậy mụn đầu đen là gì? Bài viết hôm nay sẽ cho bạn biết điều đó. 

Tác hại của mụn đầu đen

Mụn đầu đen là những nốt màu đen xuất hiện trên da, nhiều nhất ở mũi do sự tắc nghẽn tuyến bã nhờn. Tuy được xếp vào những loại mụn lành tính nhưng không thể phủ nhận hết hậu quả do mụn đầu đen gây ra. Nếu như không được điều trị kịp thời thì khả năng bị viêm nhiễm và sẹo nặng là rất lớn. 

Tác hại đầu đen thường thấy nhất là ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ. Một làn da trắng sáng, mịn màng dưới tác động của mụn dường như bị biến mất. 

Mụn làm da sần sùi, sờ vào rất khô ráp và lốm đốm nhiều màu khiến da trông rất khó coi. Tình trạng tệ hơn phải kể đến là mụn đầu đen bước vào giai đoạn chai cứng, ăn sâu tận bên trong da và rất khó để điều trị cũng như khả năng để lại sẹo lớn không có cách phục hồi. 

Một số biến chứng cụ thể trong và sau quá trình trị mụn đầu đen:

• Tổn thương lỗ chân lông, làm nó bị to và không thể se khít lại được
• Da kém sang, trông khá sần sùi, đen sạm
• Để lại hậu chứng của sẹo lõm, sẹo lồi, rỗ mặt
• Lâu dùng nó phát triển thành nhiều loại mụn nguy hiểm đến sức khỏe cơ thể như mụn bọc chứa nhiều mủ, mụn trứng cá

Đừng vì lo sợ mất đi hình tượng mà vội vàng tự ý phá bỏ mụn đầu đen. Một thói quen xấu mà hầu như người bị mụn nào cũng từng gặp phải là tự ý nặn mụn và sờ tay lên da khi chưa được tiệt trùng sạch sẽ khiến da bị nhiễm khuẩn. Nếu bắt gặp hiện tượng này ở một số vùng trên mặt như trán, mũi, cằm, miệng thì có thể làm tắc tĩnh mạch trong não dẫn đến hôn mê sau.

Do đó nếu chưa biết kỹ thuật nặn mụn đầu đen đúng cách thì lựa chọn tốt nhất là nhờ sự thăm khám từ bác sĩ hoặc tìm đến địa điểm trị mụn uy tín. Ngoài ra có thể tìm hiểu những cách nặn mụn tại nhà đúng chuẩn được dân spa khuyên dùng.

Thời điểm cần nhờ sự tư vấn của bác sĩĩ

Rất nhiều trường hợp tìm đến bác sĩ sau khi tự tìm cách phá bỏ mụn đầu đen nhưng lại đem tới những hiệu quả không hề khả quan nào. Nếu bạn đang trong tình trạng dưới đây thì đến tìm những bác sĩ da liễu có chuyên môn và đem tới cơ hội chữa lành vết thương của da nhanh chóng hơn. 

• Gặp bác sĩ chuyên nghiên cứu về mụn đầu đen sau khi dùng các cách điều trị tại nhà như thoa thuốc không kê đơn, đắp mặt nạ, dùng kem bôi ngoài nhưng da không có chuyển biến mới
• Mụn ngày càng nặng, lan rộng ra nhiều vùng trên mặt
• Cơ thể khó chịu và không thể thích nghi với mụn
• Giai đoạn đầu mới hình thành mụn để tránh mụn mọc nhiều hơn
• Mụn không chỉ đơn giản là ảnh hưởng đến hình ảnh bên ngoài, nó còn được coi là đèn báo hiệu những bệnh lý liên quan đến tim, gan, thận. Do đó nếu biết quan tâm đến sức khỏe của bạn thì cách tốt nhất là nên đến gặp bác sĩ sớm
• Đến bệnh viện uy tín nếu như xuất hiện tác dụng phụ như nổi mẩn đỏ, kích ứng, ngứa ngáy, sưng tấy, khó thở, chóng mặt

Những ai có nguy cơ hình thành mụn đầu đen?

Mụn đầu đen không phân biệt giới tính hay độ tuổi, chúng xuất hiện trên tất cả cơ thể và chỉ khác nhau bởi số lượng. Một số đối tượng sau thường bị nhiều mụn đầu đen trên mặt:

• Độ tuổi dậy thì với sự thay đổi mạnh mẽ của nội tiết tố
• Mụn đầu đen không phân biệt về độ tuổi cũng như giới tính. Tuy nhiên, do sự khác nhau về cơ quan sinh dục và các chức năng đặc biệt như tới kỳ kinh nguyệt, làm mẹ, sinh đẻ nên theo thống kê phụ nữ có nguy cơ bị mụn nhiều hơn so với phái mạnh
• Đối tượng có cơ địa đặc biệt với tuyến bã nhờn hoạt động quá mạnh

Tổng hợp nguyên nhân gây mụn đầu đen

Muốn điều trị triệt để gốc mụn bên trong lỗ chân lông thì điều kiện tiên quyết đầu tiên là tìm ra được nguyên nhân của nó. Bởi vì được hình thành từ nhiều nguyên nhân khác nhau nên mụn đầu đen rất dễ tái phát lại. Sau đây là những nguyên nhân gây mụn đầu đen phổ biến nhất. 

Tuyến bã nhờn 

Không khó khi nhận định rằng mụn đầu đen xuất phát từ hoạt động của tuyến bã nhờn, 90% tất cả những loại mụn đều do tuyến bã nhờn gây nên. Khi ổn định, tuyến bã đảm nhận chức năng cung cấp nước và duy trì độ ẩm cho làn da. Nhưng đến lúc bị mất cân và chịu kích thích bởi một yếu tố nào đó từ bên ngoài hoặc bên trong thì sự cân bằng của cơ quan này sẽ bị phá vỡ.

Bã nhờn quá nhiều sẽ tạo nên một lớp dầu trên da, vi khuẩn lợi dụng bám lên và di chuyển tới gốc lỗ chân lông, đó là lý do khiến lỗ chân lông bị bịt kín. Trong thời gian dài, vi khuẩn gây mụn P.Acnes nhân cơ hội trồi lên trên bề mặt da. 

Tác dụng phụ của thuốc

Một nguyên nhân hình thành mụn đầu đen ít gặp nhưng tỉ lệ người bị rất cao là nổi mụn dưới tác dụng phụ của thuốc. Một số thuốc mà khi sử dụng làm con người hay bị dị ứng nhiều nhất là thuốc chống động kinh, thuốc tránh thai. Một số loại thuốc có thể tham gia vào sơ đồ điều trị mụn khoa học từ bác sĩ. 

Thuốc kháng sinh

Nguyên nhân gây mụn đầu đen là gì? Thuốc kháng sinh phù hợp để điều trị mụn đầu đen ở mức độ nặng, nếu nhẹ chị em có thể cân nhắc vì uống thuốc ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng bên trong. Để cải thiện tình trạng hiện tại của da mặt, thuốc kháng sinh đường uống được bác sĩ khuyên dùng với khả năng giảm viêm, kháng khuẩn, loại bỏ vi khuẩn gây hại kịp thời. Ngừng sử dụng nếu có dấu hiệu sốc nhiệt với các thành phần được điều chế trong thuốc.

Một số loại thuốc kháng sinh thường được bác sĩ kê khai như Doxycycline, Minocycline hoặc Tetracycline,…

Thuốc Isotretinoin

Thuốc này hiệu quả hơn với mụn trứng cá nặng, nhưng nó cũng mang đến những thay đổi tích cực hỗ trợ ức chế những nguyên nhân hình thành mụn kể trên. Với chiết xuất từ vitamin A, Isotretinoin mang chức năng giữ lại lớp dầu tự nhiên, giảm tình trạng tiết dầu quá nhiều của tuyến bã nhờn. 

Do lối sống không khoa học

Kem bôi ngoài da, mỹ phẩm chăm sóc da có thể khắc phục, ngăn ngừa mụn đầu đen hình thành thêm nhưng sẽ không trị được tận gốc bên trong. Mụn chỉ hết nếu bạn tự biết làm đẹp, chăm sóc cho mình như xây dựng lối sống khoa học với tiêu chí ăn sạch, uống đủ. Một số biểu hiện của mọt lối sống không lành mạnh: 

Stress

Stress lâu ngày dễ dẫn đến chứng trầm cảm, đặc biệt là phụ nữ sau sinh. Trong giai đoạn này, hệ thần kinh bị ảnh hưởng kích thích giải phóng chất neuropeptide và làm thay đổi sự cân bằng của nội tiết tố. Hậu quả là mọc mụn, lão hóa da, da nhăn nheo, nám sạm,…

Dùng nhiều thiết bị điện tử 

Công nghệ không ngừng hiện đại đem đến nhiều tiện lợi cho đời sống con người bằng các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính,…Tuy nhiên, như câu nói đùa ” càng hiện đại thì lại hại điện ” ánh sáng từ các thiết bị điện tử rất mạnh, tương đương với ánh nắng mặt trời.

Đồng thời không được vệ sinh thường xuyên, da mặt chúng ta sẽ có nguy cơ tiếp xúc với vi khuẩn từ màn hình điện thoại. Do đó đừng chủ quan trong việc làm sạch màn hình các thiết bị điện tử để ngăn chặn nguyên nhân gây mụn đầu đen này. 

Để mồ hôi tự khô 

Mồ hôi, bụi bẩn, bã nhờn,…là những yếu tố bị kín lỗ chân lông, từ đó gây mụn. Do đó khi vận động nhiều ra mồ hôi hãy chuẩn bị cho mình một chiếc khăn để lau sạch mồ hôi không để chúng vướng lại trên da quá lâu. Tắm gội, rửa mặt thường xuyên là một hoạt động cần thiết để ngăn ngừa tuyến mồ hôi hoạt động nhiều

Để dầu gội vướng lại trên da mặt

Da đầu chúng ta chứa rất nhiều vi khuẩn, chất bẩn,…không gội đầu thường xuyên chóng sẽ tạo thành gầu và rơi xuống da mặt, lúc này lỗ chân lông sẽ mất đi độ thông thoáng. Bên cạnh đó, hãy chú ý hơn trong lúc sử dụng dầu gội, hay những hợp chất là thơm tóc, kích thích mọc tóc.

Vì là để làm sạch nên những sản phẩm làm sạch da đầu chứa nhiều chất tẩy mạnh, khi vướng trên da mặt da có nguy cơ bị bào mòn. Sự bào mòn làm da mỏng, yếu đi, không đủ sức bảo vệ da trước sự tấn công từ môi trường nên rất dễ lên mụn. 

Thiếu nước

Từ xưa đến nay, nước luôn đóng vai trò quan trọng với cơ thể, có thể nhịn ăn một ngày nhưng không được bổ sung nước trong một buổi, cơ thể sẽ trở nên mệt mỏi trông thiếu sức sống. Tác dụng thần kì của nước trong việc điều trị mụn đầu đen:

• Đào thải độc tố trong thức ăn và loại bỏ cặn bã trong gan giúp làn da tươi tắn, sạch sẽ
• Cung cấp nước nuôi dưỡng làn da không bị thô ráp, khô, nhăn nheo,…

Lạm dụng thuốc

Thuốc mang trong mình 2 bản chất, một mặt chữa bệnh còn mặt còn lại là gây hại cho sức khỏe. Tác hại của thuốc chỉ xảy ra khi ta dùng thuốc quá nhiều, vượt quá liều lượng mà bác sĩ quy định. Dấu hiệu dễ nhận biết nhất về tác dụng của thuốc là mụn nổi khắp nơi trên cơ thể như mặt, mũi, tay, chân, kể cả những chỗ hiếm bị như ngực, lưng, vai,…Khi phải dùng thuốc trong thời gian dài, 2 bộ phận đầu tiên là gan và thận sẽ bị tác động nhiều nhất. Khi cảm giác nóng trong người đó là lúc gan đang bị vấn đề.

Đế chống lại tình trạng nóng người khi uống thuốc, người bệnh nên bổ sung thêm các loại nước có tác dụng thanh lọc, làm mát cơ thể như rau má, nha đam, trà xanh, detox thải độc từ trái cây như cam, táo, chanh,… hoặc bổ sung thêm một số thực phẩm chức năng như đông trùng hạ thảo, nhân sâm, sâm ngọc linh, hồng sâm táo đỏ,…

Dùng sai mỹ phẩm

Nguyên nhân gây mụn đầu đen phổ biến ở giới trẻ hiện nay là sử dụng mỹ phẩm sai cách: 

• Dùng trúng hàng giả, hàng nhái kém chất lượng
• Sử dụng mỹ phẩm quá hạn sử dụng
• Chọn mỹ phẩm không phù hợp với làn da và có chứa dầu, cồn, chất bảo quản, hương liệu,…

Các nguyên nhân khác

Ngoài những nguyên nhân trên thì một số yếu tố sau nếu không để ý thì mụn đầu đen rất dễ hình thành trên da:

• Mặc quần áo bó sát người, không thấm hút mồ hôi
• Làm việc trong môi trường nắng nóng, nhiệt độ cao hay các công việc văn phòng tiếp xúc với nhiều thiết bị điện tử
• Sự di truyền từ bố mẹ và ddiefu này rất khó để điều trị vì nó đã có sẵn trong máu
• Thay đổi môi trường sống liên tục khiến cơ thể không kịp thích nghi được 

Biện pháp ngăn ngừa mụn đầu đen

Lấy câu tục ngữ ” phòng bệnh hơn chữa bệnh ” làm cơ sở để ngăn ngừa hậu quả của mụn đầu đen. Mụn đầu đen tuy dai dẳng, khó điều trị và có nguy cơ tái phát đến 70% nhưng ta có thể tự ngăn ngừa mụn đầu đen khi chưa mắc phải chúng. Dựa trên các nguyên nhân gây mụn đầu đen trên đây để đưa ra biện pháp phòng ngừa đúng đắn. 

Vệ sinh da sạch sẽ

Giữ vệ sinh cho da tuy nhìn đơn giản nhưng sâu bên nó lại rất phức tạp. Dù da khỏe mạnh hay nhạy cảm nhưng vấn đề làm sạch mặt vẫn luôn được ưu tiên trước tiên. Việc giữ gìn vệ sinh cho da giúp nó loại bỏ được sự kí sinh của vi khuẩn, dầu nhờn, bụi bặm gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Quy trình làm sạch da đúng cách :

• Tẩy trang: bước này có thể bỏ qua vào buổi sáng nhưng buổi tối, sau một ngày làm việc và tiếp xúc với môi trường bên ngoài môi trường thì tẩy trang là bước không thể bỏ qua. Dùng bông tẩy trang và nước tẩy trang dịu nhẹ để xóa bỏ hết vi khuẩn gây bệnh và những lớp make dày cộm trên mặt
• Không quên dùng sữa rửa mặt 2 lần/ ngày. Loại ít tạo bọt, không cồn, độ pH không quá cao là những tiêu chí cần thiết của một loại sữa rửa mặt chân ái cho hội chị em để tránh kích ứng và làm khô da quá mức.
• Để tinh chất dưỡng da dễ dàng hấp thu vào bên trong và các lớp da chết sần sùi không cản trở làn da mịn màng, trắng sáng bên trong thì cách tốt nhất là kiên trì tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần
• Sau khi trải qua các bước trên, làn da ít nhiều cũng chịu những ảnh hưởng không cần thiết. Do đó bổ sung thêm sản phẩm dưỡng ẩm để thông thoáng lỗ chân lông, kiểm soát dầu nhờn và duy trì độ mịn màng cho da

Thay đổi những thói quen xấu hàng ngày

Nếu đã chăm sóc da kĩ càng nhưng không có tín hiệu cải thiện tốt thì việc đầu tiên cần làm trước tiên là phân tích những hoạt động, thói quen hằng ngày và tìm cách thay đổi chúng. Không quên quan sát trong quá trình thay đổi để xem biện pháp này có hiệu quả không. 

• Thay đổi các sản phẩm làm đẹp đang dùng như mỹ phẩm trang điểm, kem chống nắng, phấn nền, son môi
• Dành nhiều thời gian để cơ thể nghỉ ngơi, tạo cảm giác thư giãn cho đầu óc và tránh căng thẳng. Vì trong trạng thái khả stress, tuyến bã nhờn sẽ bị kích thích và tiết dầu nhờn ra nhiều hơn
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh với trái cây, rau xanh chứa nhiều vitamin C có lợi cho sức khỏe. Dù thế nào thì vẫn nên uống đủ 2 lít mỗi ngày để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da
• Loại bỏ đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ và các chất kích thích như bia, rượu để không là cơ thể nóng lên

Không tự ý bôi lên da

Biện pháp tốt nhất là hạn chế dùng các loại thuốc trị mụn linh tinh, không rõ nguồn gốc xuất xứ khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ. Mỗi người có một thể trạng khác nhau nên cách chữa trị và loại thuốc phù hợp với da cũng không giống nhau.

Do đó hãy tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ để duy trì kết quả ổn định nhất.

Qua đó ta có thể thấy được có rất nhiều nguyên nhân gây mụn đầu đen, nó xảy ra trong mọi hoàn cảnh và thời điểm mà chúng ta không thể ngờ tới được. Biện pháp tốt nhất là tìm đủ mọi cách để bảo vệ và chăm sóc làn da. Ngoài ra sự hỗ trợ từ bác sĩ là điều cần thiết để hạn chế rủi ro không mong muốn trên làn da như sẹo thâm, nám sạm, mỏng da,…