Có nên nặn mụn trứng cá không? 6 sai lầm khi nặn mụn trứng cá

Không quá lời khi nói mụn trứng cá là một trong những yếu tố hủy hoại sắc đẹp của chị em phụ nữ. Trong đó nặn mụn trứng cá để lại nhiều thâm sẹo, dẫn tới tình trạng nặng hơn là mụn trứng cá bọc và những vết rỗ to gây mất thẩm mỹ. Đây được cho là những sai lầm thường gặp trong thói quen nặn mụn của con người. Vậy những sai lầm đó là gì? Có nên nặn mụn trứng cá không? Hãy tìm hiểu lí do và đưa ra biện pháp kịp thời hơn nhé!

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là một bệnh lý thường gặp, biểu hiện bằng các cục u nhỏ nổi li ti trên mặt. Đối tượng khi bước vào tuổi dậy thì sẽ bị triệu chứng này nhiều hơn, đã cũng là độ tuổi dễ mắc nhiều sai lầm khi nặn mụn trứng cá. Có 2 nguyên nhân chính gây nên chứng bệnh này là do sự tắc nghẽn lỗ chân lông và sự tấn công của vi khuẩn Propionibacterium acnes. Bên cạnh đó còn do một số nguyên nhân như: 

• Sự thay đổi nội tiết tố ở lứa tuổi dậy thì
• Tác động của vi khuẩn, bụi bẩn từ môi trường
• Dùng quá nhiều mỹ phẩm cùng lúc, để lớp trang điểm cả ngày gây bít lỗ chân lông
• Chu kỳ kinh nguyệt không đều, thường xuyên ra khí hư và bị các triệu chứng như viêm nhiễm

Hiện tại thì mụn trứng cá được chia ra làm 2 loại:

• Mụn trứng cá viêm: Xuất hiện do cơ chế tác động của C. acnes. C. acnes phá vỡ đi bã nhờn để trở thành các axit béo tự do. Các axit này chuyển động bên trong cơ thể gây kích thích biểu mô nang lông, làm phá vỡ biểu mô. Từ đó xuất hiện các nốt sần bị nhiễm nặng, và viêm nặng hơn là bị mủ và chứa nhiều máu.
• Mụn trứng cá không viêm: Do sự tắc nghẽn chất bã ở trong nang lông gây nên. Nó không gây nguy hiểm gì đến sức khỏe, tuy nhiên nếu không được điều trị kịp thời thì tình trạng sẽ nặng hơn. Viêm nhiễm nặng làm da bị sưng, đau rát, để lại nhiều vết sẹo sâu, lớn. 

Dấu hiệu của mụn trứng cá

Mụn trứng cá thông thường có 2 biểu hiện phổ biến nhất là mụn đầu trắng và mụn đầu đen:

• Mụn đầu trắng có nhân kín ở bên trong, nhân mụn màu trắng hoặc có màu trùng với màu da, đường kính từ 1 đến 3 mm
• Mụn đầu đen thuộc nhân mở, màu sắc nổi bật trên mặt nên gây mất thẩm mỹ khá lớn

Có nên nặn mụn trứng cá không? 

Nặn mụn là việc làm cần thiết trong việc loại bỏ bất kỳ một loại mụn nào. Tuy nhiên mỗi khi nặn xong người ta lại thấy có triệu chứng thâm đen, bầm tím, xuất hiện các lỗ lớn và mụn tái phát lại. Lâu dần người ta lại có một thắc mắc rằng, có nên nặn mụn không?

Có nhiều cách để nặn mụn và nặn mụn không là việc làm xấu, nó là phương pháp trị mụn hiệu quả, tuy nhiên khi không biết cách lấy nhân mụn thì nguy cơ làm tình trạng mụn thêm nặng hơn là khá cao.

Mụn bắt đầu sưng tấy, mưng mủ nhiều, nếu vô tình làm vỡ nốt mụn, vi khuẩn sẽ xâm nhập và lan rộng ra nhiều vùng khác trên mặt. 

Dù nặn mụn ở bất kì giai đoạn nào, thời điểm nào thì mọi người hãy luôn chú ý một số điều sau:

• Không nặn khi lớp phấn trang điểm, mồ hôi, bụi bẩn vẫn còn đóng thành từng lớp trên da. Hãy vệ sinh da thật sạch, rửa mặt 2 lần mỗi ngày lúc sáng và tối, dùng lực nhẹ nhàng, không chà xát quá mạnh làm da bị cào rát. Một số loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, tính an toàn cao như: Sữa rửa mặt innisfree lựu đỏ, rửa mặt Cosrx, cetephil,….
• Chỉ nên nặn mụn khi mụn đã bước tới giai đoạn chín muồi, cồi mụn cứng và dễ lấy ra ngoài
• Đừng bao giờ quên việc tẩy trang cho da mặt, đặc biệt là buổi tối sau một ngày tiếp xúc với khói bụi từ môi trường
• Không nên tự điều trị mụn tại nhà và phải đến ngay bác sĩ uy tín để được tư vấn biện pháp và kê thuốc đặc trị nếu thấy mụn bị viêm nặng và mọc nhiều bất thường
• Duy trì giấc ngủ khoa học, đủ 7-8 tiếng mỗi ngày, đều đó giúp cơ thể giảm thiểu stress, thỏa mái tinh thần và có nguồn năng lượng tích cực cho 1 ngày làm việc
• Bảo vệ da ở mọi lúc mọi nơi, dùng kem chống nắng mỗi ngày, luôn che kín cơ thể khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

6 sai lầm khi nặn mụn trứng cá từ hội chị em

Sau khi biết được có nên nặn mụn trứng cá không thì bạn cũng cần nắm các sai lầm sau đây để bảo vệ da được an toàn.

Uống thuốc không đều đặn

Uống thuốc là quá trình điều trị mụn trứng cá bị viêm nhiễm nặng, dưới sự tư vấn của bác sĩ đòi hỏi bạn phải sử dụng thuốc mỗi ngày. Để mang lại hiệu quả cao cần có liều lượng và thời gian dùng thuốc đúng như kê khai. Việc bỏ lỡ thuốc uống là sai lầm khi nặn mụn, khiến cho quá trình điều trị bị gián đoạn và cuối cùng mụn sẽ không có dấu hiệu thuyên giảm. 

Một số cách áp dụng giúp bạn có thể ghi nhớ thời gian uống thuốc đều đặn:

• Cài đặt báo thức thông báo thời gian uống thuốc cố định
• Để thuốc ở những khu vực bạn hay tiếp xúc và nhìn thấy chúng mỗi ngày
• Bỏ thuốc cạnh dụng cụ đánh răng, vật mà chúng ta dùng hàng ngày 

Bôi thuốc quá liều

Mụn trứng cá là loại mụn khá dai dẳng nên nó đòi hỏi một quá trình điều trị tương đối dài. Mong muốn hiệu quả tức thì khá khả quan, nhiều người vẫn thường tìm đủ mọi cách chữa trị nhanh hơn và lầm tưởng sai lầm về việc dùng thuốc trị mụn. Họ tìm cách bôi thuốc với số lượng nhiều và bôi nhiều lần trong ngày.

Thực tế, thuốc bôi ngoài da luôn chứa một số thành phần mà ta chỉ nên dùng đúng liều lượng. Bôi thuốc quá nhiều làm da bị khô, đỏ bong tróc và gây kích ứng, điều đó sẽ khiến vi khuẩn dễ dàng tấn công vào các nốt mụn. Để không gây hại đến làn da hãy luôn dùng đúng trọng lượng mà bác sĩ tư vấn và không được tự ý thay đổi phương pháp điều trị.

Quên thoa kem chống nắng

Tia UV luôn là tia độc hại phá hủy nghiêm trọng đến làn da. Ở dưới ánh nắng, da có nguy cơ bị ung thư, xuất hiện nếp nhăn và có dấu hiệu lão hóa. Đồng thời một số loại thuốc đặc trị mụn trứng cá lại có chứa thành phần retinoids làm da bị nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Để hạn chế ta cần bôi kem chống nắng mỗi ngày và đội mũ rộng vành, kính râm, mặc quần áo bảo vệ.

Cách sử dụng kem chống nắng khoa học là thoa kem chống nắng 30 phút trước khi đi ra ngoài, ngày bôi 2 lần. Nên lựa chọn những kem chống nắng có tinh chất dưỡng ẩm cao dể bảo vệ khi da nặn mụn trứng cá xong

Không kiên trì khi trị mụn

Khi gặp bất cứ một chứng bệnh nào mọi người đều có tâm lý muốn nhanh hết bệnh, tuy nhiên đây là mong ước khó mà thực hiện được. Dù đã cố gắng tìm kiếm thông tin về các sản phẩm và cách chữa trị tại nhà nhưng kết quả đem lại là tăng thêm rủi ro tình trạng mụn viêm nhiễm nặng hơn nữa. Bởi họ chọn trúng những hàng kem trộn chứa hàm lượng lớn chất Corticoid, một chất gây độc cho da và ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. 

Có những trường hợp dùng thuốc bôi trị mụn phù hợp với cơ địa nên tình trạng mụn giảm rõ rệt. Mỗi loại thuốc được đặc chế rất riêng nên không thể nào đáp ứng được cơ địa của mọi người được. Và bạn hãy nhớ rằng muốn chữa khỏi một căn bệnh nào cũng cần thời gian phục hồi, muốn an toàn hơn thì nên nhận sự tư vấn từ các bác sĩ da liễu có chuyên môn cao. 

Không dưỡng ẩm cho da 

Da càng nổi nhiều mụn thì thường bị khô nên cách tốt nhất để cải thiện tình hình là dùng kem dưỡng phù hợp hơn. Điều đó giúp hỗ trợ da thêm khỏe mạnh,có khả năng chống đỡ trong quá trình điều trị mụn trứng cá. Nên chọn sản phẩm không gây tắc lỗ chân lông để giúp duy trì độ ẩm cho da mà không làm da bị bết dính.

Không tiếp tục điều trị khi mụn vừa hết 

Hầu hết các loại thuốc trị mụn hiện nay chỉ đóng vai trò kiểm soát mụn trứng cá không phát triển, nó không thể hổ bỏ tận gốc các gốc mụn ở bên trong da. Do đó việc bạn ngưng sử dụng khi thấy mụn đã hết thì nguy cơ tái phát lại là rất cao. Tuy nhiên có một số trường hợp kem trị mụn được lưu hành trong các spa lớn của Nhật lại có thể là trường hợp ngoại lệ và nhiều người đã nhận định họ không bị mụn trứng cá trở lại, ví dụ như kem trị mụn Shukoshi Nhật Bản hiện là một trong những sản phẩm được đánh giá cao. 

Những sản phẩm trị bôi bên ngoài thường có nhược điểm làm da bị khô nhưng lại được nhiều người bất chấp sử dụng với mong muốn mụn được trị kịp thời.

Biện pháp nặn mụn trứng cá đúng đắn

Tùy theo mức độ mụn trứng cá nhiều hay ít để áp dụng biện pháp điều trị thích hợp. Do đó trước tiên hãy xem xét loại da và xác định xem bạn bị loại mụn trứng cá nào. Nếu bệnh nhẹ không lên mủ thì có thể dùng thuốc bôi ngoài da và điều chỉnh chế độ ăn uống của mình sao cho hợp lý. Để tăng hiệu quả thì có trường hợp phối hợp thuốc bôi và thuốc uống toàn thân.

Nặn mụn trứng cá có thể khắc phục được những tổn thương ở là da nhưng để phục hồi nhanh, lấy lại tính thẩm mỹ cho làn da thì cần có sự phối hợp với các quy trình chăm sóc da trị liệu. Nó bao gồm những bước sau:

• Loại bỏ chất nhờn.
• Tẩy tế bào chết, thông thoáng lỗ chân lông
• Loại bỏ sạch sẽ vi khuẩn gây bệnh
• Xử lý kịp thời tình trạng viêm nhiễm 

Qua đó ta thấy được hiếm người nào có thể hiểu hết được có nên nặn mụn trứng cá không và mắc phải nhiều sai lầm khi nặn mụn trứng cá, vô tình gây nên những thói quen không tốt. Hãy tự đánh giá mức độ bi mụn của bản thân và tìm đến hướng đi thích hợp và an toàn hơn.