Ông bà ta ngày xưa khi chưa có nhiều loại thuốc kháng sinh để trị bệnh. Nhưng với sự am hiểu và hay tìm tòi các nguyên liệu lành tính, từ đó tạo ra rất nhiều bài thuốc dân gian hiệu quả được truyền tay nhau đến bây giờ như: hoa đu đủ đực ngâm mật ong, gừng tươi, lá tía tô,…Vậy hãy cùng Huong.vn tìm hiểu xem hoa đu đủ kết hợp với mật ong có gì mà được mọi người sử dụng nhiều đến vậy nhé!
Tìm hiểu về nguyên liệu
Hoa đu đủ
Cây đu đủ hay quả đu đủ thì có thể rất quen thuộc với mọi người. Tuy nhiên, hoa đu đủ nghe có vẻ lạ lẫm với một số người. Hoa mọc ở phần sát thân hoặc ở phần kẽ lá của cây tùy thuộc vào cây đực và cây cái, hoa đu đủ cái thường to và không theo chùm. Đu đủ càng nhiều hoa thì tỷ lệ đậu trái càng cao.
Còn hoa đu đủ đực có nhánh dài, nhiều hoa và mọc theo chùm. Hoa đu đủ chứa nhiều chất đạm, axit gallic, phenol,… Đây là các chất giúp chống oxy hóa tế bào, đồng thời ngăn ngừa ung thư, tiểu đường,…Hoa đu đủ chứa nhiều vitamin A, C, E cùng các khoáng chất giúp tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể.
Mật ong
Có lẽ mọi người không cần Huong.vn giới thiệu về nguyên liệu này nữa. Không phải bàn cãi về công dụng thần kỳ của mật ong. Hầu như, mỗi gia đình nào cũng có nguyên liệu này trong nhà. Mật ong có tính chất kháng viêm, kháng khuẩn rất cao, chống oxy hóa. Ngoài ra, mật ong còn rất dễ kết hợp với các loại nguyên liệu khác. Bên cạnh đó, đây cũng được xem là nguyên liệu vàng để làm đẹp của các chị em.
Tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong
Hỗ trợ các bệnh về đường tiêu hóa
Hoa đu đủ và mật ong đều là những nguyên liệu lành tính, có tác dụng kích thích nhu động ruột, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, cải thiện tình trạng đầy hơi, táo bón và ăn không tiêu.
Ngoài ra, trong hai nguyên liệu này còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất như folate, vitamin A, C, E giúp bảo vệ niêm mạc đường ruột khỏi sự tấn công của các tác nhân gây bệnh, chống loét và giảm đau dạ dày.
Điều trị bệnh tiểu đường
Hoa đu đủ ngâm mật ong sẽ góp phần quan trọng trong quá trình điều trị bệnh tiểu đường của bạn. Nó giúp cơ thể tăng khả năng sản xuất insulin trong cơ thể khiến việc làm giảm lượng đường glucose trong cơ thể trở nên dễ dàng hơn, ổn định đường huyết đối với bệnh nhân tiểu đường.
Giúp ổn định huyết áp
Hoa đu đủ ngâm với mật ong được dân gian truyền tay nhau như một vị thuốc tự nhiên giúp giảm thiểu mỡ trong máu và ổn định huyết áp. Các chất như folate và những chất chống oxy hóa có trong hoa đu đủ đực ngâm mật ong giúp bảo vệ thành mạch và ngăn chặn những mảng cholesterol bám trên thành mạch máu. Vì vậy mà được nhiều người có huyết áp không ổn định sử dụng
Hỗ trợ giảm cân
Đây cũng là công dụng khá phổ biến được nhiều người biết đến của em nó. Khi hai nguyên liệu này kết hợp sẽ là combo giúp bạn đánh bay mỡ thừa hiệu quả, ngăn lượng tích tụ mỡ thừa dưới da, tăng chuyển hóa chất béo tại gan, khiến bạn không còn cảm giác thèm ăn thông qua hoạt chất flavonoid và phenolic có ở cả hai.
Những ai đang thực hiện chế độ ăn kiêng hay muốn siết cân nặng thì có thể dùng em này vào mỗi buổi sáng, kết hợp vận động thường xuyên. Bạn sẽ có kết quả đáng bất ngờ đấy
Hạn chế các bệnh về đường hô hấp
Công dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong được mọi người biết đến nhiều nhất chính là điều trị ho khan, ho đờm. Vì mang trong mình những tính chất kháng viêm tốt, nên khi sử dụng bạn sẽ có cảm giác dễ chịu, không còn đau rát ở cổ họng. Giúp tiêu diệt vi khuẩn từ đó làm ngắt cơn ho và giảm sưng viêm hiệu quả. Không tự nhiên mà mật ong được xem là thành phần quan trọng trong các lọ thuốc trị ho.
Hoa đu đủ là một loại dược liệu giàu thành phần beta-carotene. Đây là một trong những hoạt chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ sức khỏe của tim mạch.
Một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy rằng những người ở độ tuổi trung niên được cung cấp đủ beta-carotene đã giảm thiểu tối đa nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch như đau tim, nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
Phòng ngừa ung thư
Các nhà khoa học đã tìm thấy các chất chống oxy hóa mạnh có trong hai loại nguyên liệu này như: Phenol, vitamin E, C, beta-carotene, lycopene hay axit gallic.
Các chất này giúp ngăn các gốc tự do có hại tác động vào tế bào giúp góp phần ngăn ngừa ung thư và ngăn ngừa sự phát triển, di căn sang khác tế bào khác của cơ thể. Bên cạnh đó, một nghiên cứu tại Úc cho biết việc sử dụng hoa đu đủ ngâm với mật ong khiến tình trạng của người bệnh đỡ hơn 82%.
Tăng cường hệ miễn dịch
Khi sử dụng em này mỗi ngày, cơ thể sẽ được cung cấp các chất vitamin và các loại khoáng chất cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, hạn chế các triệu chứng vặt như ho, khan cổ, đầy bụng,.. khi dùng hoa đu đủ ngâm cùng mật ong vào mỗi buổi sáng bạn sẽ có cảm giác dễ chịu, đường ruột được sạch hơn.
Làm đẹp da
Khỏi phải bàn cãi về vấn đề này nữa rồi, đây đều là những nguyên liệu từ thiên nhiên vì thế các chị em không phải lo về độ an toàn và lành tính của em nó nữa. Vì trong mật ong có tác dụng trị nám rất hiệu quả. Vừa bảo vệ sức khỏe vừa đẹp da, quả thật là một thức uống hai trong một.
Hoa đu đủ ngâm với mật ong tốt như vậy, lại là những nguyên liệu từ thiên nhiên vừa rẻ vừa dễ tìm. Vậy còn chần chờ gì nữa mà không bắt tay vào làm ngay một hũ để bảo vệ sức khỏe của gia đình chúng ta? Để Huong.vn hướng dẫn cách làm hũ thuốc thần kì này cho mọi người nhé.
Cách làm hoa đu đủ đực ngâm mật ong
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- Hoa đu đủ đực
- Có thể dùng hoa đu đủ đực tươi hoặc khô. Tuy nhiên, việc dùng hoa khô sẽ giúp bạn bảo quản được lâu hơn.
- Mật ong rừng nguyên chất
- Một lọ thủy tinh
Các bước thực hiện
- Rửa sạch hoa đu đủ tươi và để ráo (nếu bạn thích dùng hoa khô thì có thể phơi chúng dưới trời nắng từ 1 đến 2 ngày)
- Đảm bảo bình thủy tinh được sạch, tráng bình qua với nước ấm
- Cho một lớp hoa đu đủ rồi đến một lớp mật ong, cứ xen kẽ như thế cho đến khi hết nguyên liệu
- Dùng vật nặng đè hoặc nén lên làm sao cho phần hoa đu đủ luôn được ngậm bởi mật ong
- Sau đó, đậy nắp kín lại. Bảo quản nơi khô ráo tránh ánh nắng mặt trời.
- Ngâm từ 3 đến 4 tuần là có thể dùng được. Đối với bạn nào dùng hoa đu đủ khô thì thời gian ngâm ngắn hơn tầm từ 2 đến 3 tuần nhé.
Những lưu ý khi sử dụng hoa đu đủ đực ngâm với mật ong
Để đảm bảo hiệu quả tốt nhất, thì mọi người cần đảm bảo một số lưu ý sau đây:
- Chỉ tìm mua và dùng hoa đu đủ đực, tránh dùng hoa đu đủ cái hiệu quả sẽ không cao
- Thời điểm tốt nhất để hái hoa sử dụng là vào sáng sớm, nên chọn những bông vừa nở để có tinh chất cao hơn. Tránh những bông hoa đã héo hoặc bị thối.
- Nếu muốn dự trữ, bạn nên phơi khô để bảo quản được lâu hoặc bảo quản trong bảo ni lông kín
- Vì nguyên liệu ở ngoài tự nhiên, dễ có bụi bẩn bám vào. Vì thế hãy đảm bảo rửa sạch trước khi đưa vào sử dụng.
- Nên bảo quản bình ngâm nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Nếu biết cách bảo quản đúng cách có thể dùng đến hơn 1 năm
- Ngưng sử dụng khi bình có mùi lạ, dấu hiệu hư hỏng
- Không nên lạm dụng quá nhiều, dùng đúng liều lượng. Để tốt nhất nên trao đổi ý kiến với bác sĩ để tránh tác dụng phụ
- Không sử dụng cho trẻ em dưới 12 tháng tuổi và phụ nữ có thai. Đây là 2 đối tượng được các chuyên gia khuyến cáo không nên sử dụng sẽ gây ra các hậu quả như sinh non, sảy thai,..
- Ngoài ra, người bị tiêu chảy hay dị ứng với các thành phần của hoa đu đủ cũng không nên sử dụng.
Hoa đu đủ ngâm mật ong là loại thuốc quý, được truyền tay bấy lâu nay. Vì đây là loại thuốc từ tự nhiên nên không thể thay thế được thuốc chữa bệnh trong y học. Đây chỉ được xem là một thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ và ngăn ngừa các loại bệnh. Vì vậy, mọi người đừng nên quá chủ quan, khi cơ thể gặp vấn đề lâu ngày không khỏi thì nên có sự can thiệp của bác sĩ, tránh tình trạng nặng hơn
Cửa hàng Sức khỏe Hương Việt Nam
Địa chỉ: 17 Nguyễn Khoái, Đà Nẵng
Hotline: 0789277892
Google Map: https://goo.gl/maps/cAXCrofVdDshYLHX8
Website: https://huong.vn
Về tác giả:
Chúng tôi không kiếm lợi nhuận từ nội dung đăng tải. Các bài viết đều được biên soạn và kiểm duyệt bởi đội ngũ tác giả và biên tập viên của trang sức khỏe và sắc đẹp Hương.Vn – Cửa hàng sức khỏe Hương Việt Nam. Xem thêm về tác giả