Dấu hiệu đau bụng khi mang thai không được xem thường

Đau bụng khi mang thai là biểu hiện thường gặp, có thể đau lâm râm, đau bụng dưới bên trái, bên phải. Do đó bạn phải dựa vào biểu hiện để xác định có phải là vấn đề nguy hiểm hay không. Khi mang thai, hàng loạt sự thay đổi bên trong cơ thể tác động tới vùng bụng, bởi vậy đau bụng khi mang thai là không thể tránh khỏi. Tuy vậy nguyên nhân đau bụng khi có thai còn có thể đến từ các biểu hiện bất thường, nguy hiểm. Do đó chúng ta hãy nắm rõ các dấu hiệu đau bụng khi mang thai để kịp thời điều trị, đảm bảo an toàn cho mẹ bầu. 

Dấu hiệu đau bụng khi mang thai bình thường?

Đau bụng thai kỳ được xem là bình thường khi có nguyên nhân tức thì, chủ yếu đến từ vận động hay vấn đề về tiêu hóa. Đây là các dấu hiệu đau bụng khi mang thai phổ biến và mẹ bầu không cần phải lo lắng điều gì. 

Đau nhói do cử động đột ngột

Khi thai nhi phát triển lớn, bụng bầu to ra khiến khả năng vận động của mẹ bầu bị giảm sút. Không chỉ vậy, dây chằng giữ tử cung bị kéo căng cũng gây đau bụng, nhất là khi mẹ bầu di chuyển, cử động mạnh. Cũng vì lý do đó mà khi mẹ bầu cử động đột ngột thì dễ gây ra các cơn đau nhói.

Nếu như các cơn đau nhói chỉ xảy ra khi mẹ bầu cử động và sẽ hết ngay sau khi nghỉ ngơi thì chị em không cần quá lo lắng.

Đau bụng do hệ tiêu hóa

Khi mang thai, một trong những vấn đề mà mẹ bầu mắc phải chính là đầy hơi và táo bón. Nguyên nhân là do nội tiết tố thay đổi khiến các cơ trơn trong thực quản, ruột bị giãn, gây táo bón và làm mẹ bầu cảm thấy đau vùng bụng dưới.

Hiện tượng đau bụng do táo bón thường chỉ lâm râm nhưng lại kéo dài, thường thì sẽ không gây nguy hiểm gì. Để khắc phục, mẹ bầu hãy thay đổi thực đơn, bổ sung thêm nhiều rau củ, trái cây để tăng lượng chất xơ. Ngoài ra, uống nhiều nước cũng giúp hạn chế tình trạng táo bón rất nhiều.

Cơn co thắt Braxton Hicks

Trong nửa cuối thai kỳ, cơ thể mẹ bầu sẽ bắt đầu có những cơn co tử cung, thông thường các cơn co này sẽ chỉ gây đau nhẹ và chỉ kéo dài khoảng 2 – 3 phút. Vì vậy dấu hiệu đau bụng khi mang thai này hoàn toàn bình thường. 

Những cơn co này được gọi là cơn co Braxton Hicks và thường đến và đi bất chợt, được biết đến như là một cách để cơ thể làm quen với quá trình chuyển dạ. Đôi khi, các hoạt động thể chất mạnh, nhịn tiểu hay quan hệ tình dục quá nồng nhiệt cũng có thể gây ra các cơn co Braxton Hicks nhưng các mẹ có thể yên tâm là không có gì nguy hiểm.

Các vị trí đau bụng khi mang thai

Các dấu hiệu đau bụng khi mang thai có thể an toàn hoặc nguy hiểm phụ thuộc vào vị trí đau bụng. Và dưới đây là các vị trí hay gặp. 

Đau bụng dưới bên trái khi mang thai

Khi thai nhi lớn lên, dây chằng dùng để nâng đỡ thai nhi bị kéo giãn và làm cho mẹ bầu luôn có cảm giác bị đau bụng khi mang thai. 

Khi tử cung nghiêng về bên phải, dây chằng trái sẽ bị kéo căng hơn và gây hiện tượng đau bụng dưới bên trái khi mang thai. Hiện tượng trên xảy ra khi mẹ bầu nằm nghiêng bên phải, cử động hoặc thay đổi tư thế quá nhanh.

Ngoài ra, táo bón và những cơn gò sinh lý ở cuối thai kỳ cũng có thể là nguyên nhân gây ra hiện tượng đau bụng dưới bên trái khi mang thai ở mẹ bầu.

Nhìn chung, nếu các cơn đau không quá nặng, thời gian không kéo dài thì đau bụng dưới bên trái khi mang thai không có gì nguy hiểm.

Mẹ bầu chỉ cần thay đổi một chút trong sinh hoạt, tránh nằm, ngồi một tư thế quá lâu, uống nước ấm, không nên ăn quá no, bổ sung chất xơ, tránh ăn đồ cay nóng là có thể giảm thiểu cơn đau.

Ngược lại

Nếu mẹ bầu bị đau bụng dưới bên trái dữ dội, kèm theo các biểu hiện khác như chảy máu âm đạo bất thường, co thắt mạnh, có cảm giác nóng, rát thì lại là vấn đề nguy hiểm.

Đây có thể là biểu hiện cho các bệnh lý liên quan thai nhi như thai ngoài tử cung, tiền sản giật, bong nhau thai, nhiễm trùng đường tiểu, u nang buồng trứng… cần tiến hành thăm khám ngay để có chuẩn đoán chính xác.

Đau bụng dưới bên phải 

Khá giống với đau bụng dưới bên trái, khi mẹ bầu bị đau bụng dưới bên phải khi mang thai thì cũng có nhiều nguyên nhân. Có nguyên nhân bình thường nhưng cũng có những nguyên nhân khá nguy hiểm.

Ốm nghén, kết hợp với sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể khiến cho việc hấp thu và tiêu hóa của mẹ bầu bị ảnh hưởng không nhỏ. Trong đó những hiện tượng thường hặp nhất là đầy bụng, ợ nóng và táo bón.

Những hiện tượng trên là nguyên nhân khiến cho mẹ bầu thường có cảm giác đau bụng dưới bên phải và cả bên trái nhưng nhìn chung là không quá nguy hiểm.

Bản thân mẹ bầu sẽ có những dây chằng giúp cố định vị trí thai nhi. Khi kích thước thai nhi lớn lên, dây chằng bị kéo dãn, lúc này chỉ cần một sự vận động bất ngờ, va chạm làm dây chằng bị kéo căng sẽ khiến mẹ bầu bị đau bụng dưới bên phải.

Mẹ bầu chỉ cần đảm bảo không vận động mạnh, thực hiện các tư thế khó hay giữ nguyên một tư thế quá lâu là được.

Tương tự như đau bụng dưới bên trái, các cơn co thắt ở 3 tháng giữa và 3 tháng cuối thai kỳ gọi là Braxton Hicks sẽ khiến mẹ bầu đau bụng dưới trong khoảng thời gian ngắn.

Đây là sự chuẩn bị của cơ thể cho quá trình sinh nở nên mẹ bầu cũng không cần quá lo lắng.

Trong khi đó

Nếu mẹ bầu đau bụng dưới bên phải kèm theo tình trạng ói mửa, suy kiệt, ra máu âm đạo bất thường kèm theo cợn đen.

Các biểu hiện nếu có xu hướng chuyển biến xấu, các cơn đau nặng và thường xuyên thì có thể mẹ bầu đang gặp phải các vấn đề như thai ngoài tử cung, bong non nhau, nhiễm trùng đường tiểu hay tiền sản giật, mẹ bầu cần nhanh chóng thăm khám để có hướng xử lý sớm.

Đau bụng trên 

Thai nhi phát triển không ngừng và chèn ép lên tử cung gây ra các cơn đau nhức gần ức. Đây là trường hợp bình thường nhưng mẹ bầu đôi lúc sẽ khó thở và mệt. Do đó nếu cảm thấy không ổn thì nên đến bệnh việc để được thăm khám.

Đau bụng bên trái

Bụng dưới bên trái bắt đầu từ rốn đến xương chậu. Lúc mang bầu, thai nhi sẽ kéo tử cung xuống và khiến bà bầu bị đau bụng dưới bên trái, thậm chí lan xuống tới háng. 

Dấu hiệu đau bụng nguy hiểm khi mang thai 

Ngoài các biểu hiện trên, vẫn còn nhiều bệnh lý khác mà không thể phán đoán chính xác nếu không thăm khám. Do đó, nếu nhận thấy những cơn đau bụng của mình bất thường thì hãy nhanh chóng đưa mẹ bầu tới bệnh viện để kiểm tra, ví dụ như:

• Đau bụng và ra nhiều máu.
• Đau và co thắt suốt 2 tiếng, lặp lại nhiều lần
• Đau bụng dữ dội
• Mệt mỏi, đau đầu, suy nhược
• Đau bụng kèm tiêu chảy
• Đau bụng kèm tiểu buốt, tiểu ra máu hay khó tiểu

Cần làm gì khi đau bụng lúc mang thai

Bị đau bụng khi mang thai làm mẹ bầu khó chịu, mệt mỏi và mất sức. Những lúc như này bạn nên tìm cách thuyên giảm các cơn đau theo bí quyết dưới đây: 

• Massage bụng một cách nhẹ nhàng 
• Uống vitamin và bổ sung các dưỡng chất khác từ chế độ ăn uống lành mạnh
• Ăn nhiều trái cây
• Mặc đồ bầu có chất liệu thoải mái, thấm hút mồ hôi
• Không ngồi quá lâu, đồng thời thay đổi tư thế ngồi thoải mái

Nếu như các dấu hiệu đau bụng khi mang thai không quá khó chịu và chỉ cần nghỉ ngơi là sẽ giảm thì mẹ bầu chỉ cần nghỉ ngơi nhiều hơn, không hoạt động mạnh là có thể giải quyết được. Trên hết, mẹ bầu cần duy trì cho mình một lối sống lành mạnh, dinh dưỡng phù hợp để nâng cao sức khỏe và tăng sức đề kháng, qua đó có một thai kỳ thuận lợi. Hy vọng những thông tin trong bài viết này sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về tình trạng đau bụng khi mang thai.