Cây tam thất là một trong những dược liệu quý tại Việt Nam góp mặt trong y học từ xưa với nhiều công dụng hỗ trợ sức khoẻ và trị bệnh. Với tên gọi khoa học là Panax pseudoginseng, có thể tìm thấy chúng tại các vùng quê với tên gọi khác là thổ sâm hay cổ kim bất hoán. Vậy tác dụng của nụ hoa tam thất là gì? Cùng Huong.vn tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé!
Giới thiệu nụ hoa tam thất
Theo thông tin từ tạp chí điện tử, chuyên mục sức khoẻ, tác giả Hoài Phương, xuất bản ngày 11/3/2019:
“Nụ hoa tam thất cũng có công dụng chữa bệnh không kém gì củ tam thất, nên rất nhiều người tìm mua, đặc biệt là vào mùa hè, khi hoa tam thất tươi được thu hái”
Đặc điểm hoa tam thất
Nụ hoa tam thất có màu xanh lục, hơi nhạt, đường kính của mỗi hoa khoảng từ 3 đến 5 cm và nở theo từng chùm. Chu kỳ nở rộ của hoa nằm trong khoảng tháng 4 và tháng năm, cũng là thời điểm hoa đạt chất lượng tốt nhất. khi nở rộ hoa thổ sâm này nhìn rất giống những chùm súp lơ xanh.
Tam thất thuộc loài cỏ nhỏ, mang đặc tính sống của thực vật lâu năm, sinh sôi và phát triển ở những nơi ẩm thấp, có bóng râm. Chính vì thế mà loài dược thảo này được tìm thấy chủ yếu ở những vùng núi cao, hiểm trở. Một số vùng núi tại Việt Nam như Bắc Giang, Lào Cai, Cao Bằng, Lạng Sơn tập trung rất nhiều loài hoa này.
Sở dĩ loài cây này rất quý hiếm vì để thu hoạch được hoa của nó phải mất 3 năm từ khi gieo trồng và 7 năm đối với củ. Đây cũng chính là đặc điểm cấu thành nên cái tên tam thất mà mọi người vẫn hay gọi.
Thành phần dinh dưỡng
- Vitamin P: Những nụ tam thất có tuổi thọ trên 3 năm chứa rất nhiều hoạt chất rutin. Loại vitamin này giúp tăng cường sức đề kháng, giảm tính thấm mao mạch và kháng viêm,…Được sử dụng phổ biến trong y học.
- Các hợp chất có nhân Sterol, acid amin, chất Fe, Ca: Là nhóm các hợp chất có trong nụ hoa có khả năng chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
- Nhân sâm Rb1, Rb2: Có tính mát, vị ngọt có tác dụng giải nhiệt mát gan. Hỗ trợ điều trị một số bệnh về thần kinh như hoa mắt, chóng mặt, thiểu năng tuần hoàn não,…
- Hoạt chất Saponin: Hoạt chất này giúp hỗ trợ hệ thần kinh và hệ tim mạch, chống viêm nhiễm, ngăn ngừa lão hoá ở tế bào,…. Sử dụng đúng cách sẽ giúp sức khỏe luôn ở tình trang tốt nhất.
Tác dụng của nụ hoa tam thất
Chúng ta không thể phủ nhận tác dụng của nụ hoa tam thất. Mặc dù nền y học ngày càng phát triển nhưng không thể phủ nhận được những giá trị thành phần có trong loài hoa này. Vậy nụ hoa tam thất có những tác dụng gì? Có phải ngẫu nhiên mà loài hoa này được dân gian cho là dược thảo quý hiếm.
Cung cấp nguồn dinh dưỡng
Nụ hoa tam thất có chứa các dưỡng chất như nhân sâm, có tính ngọt, mát giúp giải nhiệt bổ huyết,..Chính vì thế mà trên thị trường hiện nay có thể bắt gặp rất nhiều loại trà tam thất. Vào mùa hè, việc sử dụng loại trà này là vô cùng phù hợp. Giúp giải nhiệt nhanh, thanh lọc cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, bồi bổ sức khỏe, vực dậy sau khi bị ốm.
Ổn định đường huyết
Sử dụng trà nụ hoa tam thất thường xuyên giúp cơ thể giảm hấp thụ đường, giảm cholesterol, giảm lipid trong máu và gan,…Cải thiện tình trạng tăng huyết áp, huyết áp ở trạng thái ổn định, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, tăng lưu thông tuần hoàn máu. Phòng tránh nguy cơ bị ức chế bởi bệnh tiểu đường và mỡ máu. Đây cũng chính là một trong những tác dụgn của nụ hoa tam thất được đánh giá cao nhất.
Trong thực tế, công dụng dược thảo này được sử dụng rất đa dạng. Việc sử dụng trà tam thất để phòng ngừa các bệnh về tim mạch cũng được áp dụng khá phổ biến trong dân gian lẫn y học Việt Nam. Sở hữu hoạt chất Noto ginsenosid, nụ tam thất có khả năng hỗ trợ giãn mạch máu, hạn chế nguy cơ nhồi máu cơ tim và các biến chứng khác của các bệnh về tim mạch.
Giải độc gan
Tam thất có khả năng giải nhiệt nhanh, can hỏa, hạ men gan và tăng cường chức năng của hàng rào bảo vệ gan. Những người có nguy cơ bệnh gan hoặc đang trong tình trạng mắc bệnh thì việc tận dụng những thành phần có trong nụ tam thất là những giải pháp hiệu quả.
Ngoài ra, đối với tình trạng gan bị nhiễm bệnh, tam thất còn có tác dụng hỗ trợ điều trị các triệu chứng như vàng da, nóng trong, viêm gan, gan nhiễm mỡ. Nếu sử dụng tam thất một cách đúng liều lượng sẽ giúp gan luôn ở tình trạng khỏe mạnh, ức chế nguy cơ tổn thương.
Cải thiện tình trạng mất ngủ
Trị chứng mất ngủ là tác dụgn của nụ hoa tam thất. Trong nụ tam thất có chứa Saponin ginsenoid thuộc nhóm Rb có khả năng tăng lưu thông tuần hoàn máu, giúp an thần, điều hòa giấc ngủ. Chính vì thế nếu bạn đang ở tình trạng mất ngủ thì có thể sử dụng trà tam thất để điều hòa giấc ngủ. Tuy nhiên, phải có chế độ sử dụng hợp lí để không bị phản tác dụng nhé!Hỗ trợ giảm cân
Có lẽ rất nhiều người ngạc nhiên khi biết đến khả năng giảm cân được sử dụng từ nụ hoa tam thất. Theo nghiên cứu, trong nụ hoa tam thất có chứa thành phần hợp chất B1, RB2 có tác dụng đánh bay lượng mỡ thừa trong cơ thể an toàn, khoa học và không có tác dụng phụ. Hai hợp chất này kết hợp giúp cơ thể tiêu hao và đào thải mỡ thừa một cách nhanh chóng. Đối với các chị em còn e ngại về vấn đề cân nặng thì có thể sử dụng phương pháp này và chờ đợi kết quả nhé!
Một số điều cần chú ý
Hiện nay, việc sử dụng loại hoa tam thất hằng ngày như một loại trà giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ và điều trị nhiều căn bệnh thông thường. Tuy nhiên, vẫn có một số tình trạng lạm dụng loại thảo dược này mà không thông qua tìm hiểu khoa học. Gây nên nhiều hậu quả không mong muốn. Do đó bạn cần lưu ý những điều sau đây.
- Người có thể trạng hàn: Vì tam thất có tính mát, giải nhiệt nhanh, người có thể trạng hàn khi sử dụng sẽ gây đi đại tiện nhiều lần khiến cơ thể mất nước,…
- Người bị cảm: Người đang bị cảm lạnh khi sử dụng loại dược thảo khiến cơ thể ở trạng thái lạnh hơn, nhiệt độ cơ thể bị mất cân bằng, khó tránh tình trạng cảm lạnh kéo dài.
- Phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt: Trong một số tình trạng phụ nữ bị huyết ứ, kinh nguyệt ra không đều thì việc sử dụng tam thất là vô cùng bình thường. Tuy nhiên, đối với tình trạng kinh nguyệt ổn định. Việc dùng tam thất không được khuyến khích khiến kinh nguyệt ra quá nhiều, ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Phụ nữ mang thai: Không phải lúc nào tam thất cũng mang lại tác dụng tốt cho mọi người, đặc biệt là bà bầu. Nên việt sản phụ sử dụng loại thảo dược này là không được khuyến cáo vì sẽ ảnh hưởng đến thai nhi, nghiêm trọng hơn có thể là sảy thai.
- Sử dụng trong thời gian dài: Lạm dụng dược thảo tam thất trong thời gian dài gây phản tác dụng. Ảnh hưởng sức khỏe, tiêu hóa kém, đầy bụng, khó tiêu và ăn uống không ngon miệng.
Ngày nay, sử dụng hoa tam thất để trị bệnh vẫn luôn được phổ biến trong dân gian lẫn y học cho thấy tác dụng của loại dược thảo này mang lại vô cùng đa dạng. Hi vọng những thông tin ở bài viết mà Huong.vn mang lại sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tác dụng của nụ hoa tam thất. Qua đó sẽ có cách sử dụng loại dược liệu này một cách đúng đắn.
Về tác giả:
Chúng tôi không kiếm lợi nhuận từ nội dung đăng tải. Các bài viết đều được biên soạn và kiểm duyệt bởi đội ngũ tác giả và biên tập viên của trang sức khỏe và sắc đẹp Hương.Vn – Cửa hàng sức khỏe Hương Việt Nam. Xem thêm về tác giả