Tỉ lệ người bị mụn đầu đen ngày càng phổ biến, đặc biệt là lứa tuổi dậy thì. Đây là loại mụn cứng đầu, dai dẳng gây mất thẩm mỹ lớn trên khuôn mặt. Do đó mọi người luôn tìm cách trị mụn đầu đen sớm nhất có thể. Và dưới đây là những bí quyết đánh bay mụn đầu đen được Huong.vn tổng hợp và gửi đến bạn.
Mụn đầu đen là gì ?
Cơ chế hình thành mụn đầu đen
Theo nghiên cứu, cơ chế để hình thành mụn đầu đen là do sự bài tiết quá nhiều dầu của các tuyến bã nhờn. Dầu này không chỉ khiến da mặt bóng mỡ khó coi mà nó còn cản trợ hoạt động của các lỗ chân lông. Lỗ chân lông bị bịt kín, kèm giữ vi khuẩn, bụi bẩn tạo cơ hội cho chúng tàn phá da mặt.
Nốt mụn đầu đen ban đầu có màu đỏ sau khi nổi lên gặp không khí bên ngoài sẽ bị oxy hóa, lúc đó mụn sẽ chuyển sang màu sẫm. Vùng mũi thường là nơi trú ngụ của mụn đầu đen. Dù không gây đau rát khi đụng đến nhưng mụn đầu đen sẽ trở nên nặng khi ta trực tiếp năn mụn ra bên ngoài.
Nguyên nhân gây mụn đầu đen
Có rất nhiều nguyên nhân hình thành mụn đầu đen, sau đây chúng tôi sẽ điểm danh những nguyên nhân chính gây nên mụn đầu đen để chị em biết mà né tránh
Không tẩy tế bào chết
Theo một số lời khuyên từ người có chuyên môn thì không nên tẩy tế bào chết khi bị mụn. Đó là việc làm đúng đắn đối với các loại mụn trứng cá, mụn viêm nặng, mụn bọc mủ,.. Nhưng riêng mụn không gây đau rát và viêm nhiễm như đầu đen, mụn ẩn và mụn đầu trắng thì bước tẩy da chết lại cực kì quan trọng.
Tẩy da chết có thể loại bỏ hoàn toàn các lớp tế bào lâu năm bị sừng hóa. Lớp da này là lớp da chết không có chất dinh dưỡng, bị thâm sạm và khô ráp nên khi bị loại bỏ sẽ mang đến một lớp da mới sạch sẽ. Do đó tẩy da chết cho da đầu đen sẽ rút ngắn con đường điều trị mụn nhanh chóng. Trong trường hợp mụn đầu đen hiện lên trên lớp da chết sần sùi thì số lượng mụn sẽ không ngừng nâng lên
Ăn nhiều đồ ăn dầu mỡ
Thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay chứa nhiều đường là một trong những chất dinh dưỡng nuôi sống mụn. Không chỉ riêng mụn đầu đen, tất cả các loại mụn sẽ không ngừng phát triển nếu cơ thể hấp thu một lượng lớn thức ăn này.
Nguyên nhân duy nhất dẫn tới hậu quả đó là do đồ cay có khả năng kích thích sự hoạt động của tuyến bã nhờn.
Không dưỡng ẩm cho da
Độ ẩm trên da thể hiện được lượng nước trong cơ thể con người. Da càng khô chứng tỏ nước trong cơ thể không đủ để thực hiện các chức năng thải độc, lọc máu. Tất cả các chất độc sẽ bị xuất hết ra ngoài qua da mặt biểu hiện qua các nốt mụn. Do đó việc không bổ sung đủ nước, cung cấp đủ độ ẩm và dưỡng ẩm da thường xuyên là một trong những nguyên nhân khiến mụn đầu đen càng trở nên nghiêm trọng.
Làm sạch da không đúng cách
Làm sạch da mặt luôn là yếu tố hàng đầu để có một làn da khỏe mạnh, trắng sáng. Tuy nhiên nếu da không được làm sạch, các tuyến bã nhờn, vi khuẩn kết hợp với các lớp da chết lâu ngày bị sừng hóa sẽ bị khô cứng lại. Đến một lúc nào đó, sau khi đã bị oxy hóa trong thời gian khá lâu ngoài không khi, chúng sẽ biến thành mụn đầu đen. Lúc này các cách trị mụn đầu đen sẽ trở nên khó khăn.
Do ảnh hưởng tâm lý
Luôn trong tình trạng căng thẳng, stress sẽ làm mất cân bằng nội tiết tố. Điều này gây nên hàng loạt các triệu chứng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe như mất ngủ, ra nhiều mồ hôi, kinh nguyệt đến chậm. Một khi cơ thể bị ảnh hưởng các chức năng hoạt động bên trong sẽ không ngừng bị rối loạn, đó là lí do tại sao mụn đầu đen sẽ không ngừng xuất hiện.
Dấu hiệu mụn đầu đen
Không giống như mụn ẩn, mụn đầu đen rất dể phát hiện qua các triệu chứng thường thấy:
- Biểu hiện qua màu sắc: những khối u kích thước nhỏ tối màu trên mặt chính là mụn đầu đen. Nó không sưng đỏ và cũng không có nhân mụn trắng, chỉ là những nốt có kích thước nhỏ xỉn màu
- Khu vực dể bắt gặp mụn đầu đen nhất chính là trên chóp mũi
- Sờ vào không gây đau rát hay cảm thấy khó chịu cho da
Cách trị mụn đầu đen tại nhà tận gốc
Có rất nhiều sai lầm khi trị mụn đầu đen mà chị em hay gặp phải. Những sai lầm này thường kéo dài trong một thời gian và nó khó thay đổi được. Vậy để tránh những sai lầm đó thì bạn nên thực hiện theo các cách trị mụn đầu đen dưới đây.
Tẩy tế bào chết thường xuyên
Như đã nói ở trên tẩy tế bào chết thường xuyên cho da sẽ có tác dụng lớn đến nhường nào. Lựa chọn loại tẩy tế bào chết dịu nhẹ, không cồn, không gây kích ứng cho da để làm sạch mặt an toàn. Bên cạnh đó việc lựa chọn sữa rửa mặt cũng cực kì quan trọng. Nên chọn sữa rửa mặt có độ PH quá cao khiến da bị khô và không giữ được độ ẩm cho da.
Cải thiện chế độ sinh hoạt
- Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao không những giúp cơ thể thêm khỏe mạnh mà xương cũng được vận động trơn tru hơn. Điều đó giúp cho hệ bài tiết bã nhờn được kiểm soát hợp lí. Các yếu tố độc hại trong cơ thể sẽ được chiết xuất ra bên ngoài từ mồ hôi. Vận động cũng là một phương pháp rất hiệu quả để kiểm soát stress
- Chế độ ăn uống quyết định tới 50% sự tăng giảm mụn đầu đen. Duy trì chế độ ăn uống khoa học, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây để cung cấp chất xơ và vitamin. Hỗ trợ làm đẹp da, tiết chế mụn và đặc biệt gỉam các bệnh lí khác.
Dùng các sản phẩm tự nhiên tại nhà
Để mụn đậu đen nhanh hết thì bạn nên thực hiện việc dưỡng da ngay tại nhà.
- Dùng hỗn hợp sữa chua và bột cám gạo tạo thành mặt nạ trị mụn: Đây là phương pháp được sử dụng nhiều nhất, không những giúp loại bỏ mụn đầu đen mà còn mang đến một làn da mới. Cách làm đơn giản chỉ cần 1 lượng bột gạo và sữa chua vừa đủ để tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Đắp mặt nạ lên da khảng 15 phút và rửa lại bằng nước. Dùng 2 lần trên tuần.
- Trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng: Giãn nở lổ chân lông bằng nước ấm và lau khô bằng khăn bông mềm. Bôi kem đánh răng lên mặt trong vòng 3 phút. Khi khô gỡ kem đánh răng ra đó là lúc mụn đầu đen cũng được lấy ra ngoài. Để đảm bảo vệ sinh an toàn bạn cần làm sạch mặt một lần nữa. Tuy nhiên nên lựa họn kem đánh răng màu trắng hoàn toàn, không cồn và không có dầu bạc hà, thoa kem chống nắng mỗi ngày.
- Mật ong vốn được lòng hội chị đẹp vì có nhiều vitamin và axit amino, chống oxy hóa và làm đẹp da hiệu quả. Nguyên liệu chuẩn bị để trị dứt điểm mụn đầu đen gồm nha đam gọt vỏ xay nhuyễn cho trộn cùng mật ong. Đắp hỗn hợp này trong vòng 20 phút và rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện 2 lần / tuần, nếu không thích độ nhầy nhớt của nha đam, bạn có thể thay thế bằng sữa tươi nhé.
Ngoài ra bạn có thể tham khảo một số cách trị mụn đầu đen bằng nước cốt chanh, nghệ tươi, bột gạo, sữa chua,…Đa số các cách tự nhiên chỉ dùng khi tình trạng mụn nhẹ và nó đòi hỏi phải có tính kiên trì.
Uống thuốc tây
Đây là cách làm ít được sử dụng, tuy nhiên xét về hiệu quả thì lại có công dụng rất tốt. Nhược điểm khi dùng thuốc tây sẽ gây nóng trong người, nôn mửa đối với người có chứng bệnh liên quan tới dạ dày, bao tử.
Một số thuốc trị mụn đầu đen được dùng nhiều nhất:
| Thuốc Minocycline | Là thuốc kháng sinh trị mụn hiệu quả khi có sự kết hợp cùng với các loại kem bôi bên ngoài khác |
| Thuốc trị mụn Azelaic acid | Dành cho đối tượng bị mụn đầu đen ở mức nhẹ |
| Clindamycin | Đây là một loại thuốc bôi ngoài da, dùng trực tiếp lên các nốt mụn. |
Dùng máy hút mụn
Hiện nhiều người đang tin dùng sản phẩm vừa nhỏ vừa tiện lợi này. Dùng máy hút mụn đầu đen sẽ giải quyết tình trạng mụn xuất hiện ở những vùng khó lấy nhân như cánh mũi, khóe môi. Đây là phương mang lại hiệu quả nhưng chỉ giải quyết một cách tức thời, về lầu dài thì không mang lại hiệu quả.
Máy hút mụn hoạt động bằng một lực âm, do đó sẽ dể làm da bị thâm tím nếu không kiểm soát được lực hút ổn định. Vì vậy đã có nhiều người chọn cách lột mụn đầu đen để loại bỏ mụn tức thì.
Dùng mỹ phẩm trị mụn
Cách trị mụn đầu đen bằng mỹ phẩm đã quá thông dụng. Sự thay đổi của công nghệ giúp cho việc chế tạo sản phẩm được diễn ra dể dàng và mang lại hiệu quả cực kì cao. Hiện nay trên thị trường xuất hiện hàng loạt mỹ phẩm như kem dưỡng, kem trị mụn, mặt nạ tổng hợp,…Tất cả giúp cho việc trị mụn nói chung và mụn đầu đen nói riêng đạt kết quả tốt.
Nổi tiếng trong việc điều trị mụn phải kể đến bộ sản phẩm dưỡng da, trị mụn thâm sâu đến từ thương hiệu Shukoshi. Thương hiệu có đầy đủ sản phẩm từ gel rửa mặt, kem chống nắng, kem dưỡng ẩm và kem trị mụn. Giúp trị mụn đầu đen an toàn lành tính
Đồng thời không nên vội vàng tin tưởng vào một sản phẩm vì có quá nhiều mặt hàng được điều chế dành riêng cho một đối tượng. Do đó cần lựa chọn mỹ phẩm trị mụn phù hợp với tình trạng da hiện tại của mình. Chú ý đến thành phần sản phẩm tránh trường hợp dị ứng với một số chất đặc biệt
Những sai lầm cần tránh khi trị mụn
Trong các cách trị mụn đầu đen hiện nay thì mọi người vẫn hay gặp các sai lầm làm mụn thêm thâm đen và lây lan. Vậy đố là những sai lầm nào?
Bỏ thói quen nặn mụn
Hãy bỏ ngay suy nghĩ nặn mụn bằng tay dù cho có sử dụng dụng cụ bằng kim loại cũng tuyệt đối không được dùng đến. Nó không cải thiện được mụn ít đi mà chỉ khiến tình trạng trầm trọng thiên.
Xông hơi thường xuyên
Tuy xông hơi là bước không thể bỏ qua lúc nặn mụn. Giúp mở to lỗ chân lông và mụn được lấy ra dể dàng hơn.
Nhưng thường xuyên xông hơi thì biến nó trở nên nguy hiểm. Chân lông sẽ to và da sẽ khô hơn
Dùng giấy thấm dầu quá nhiều
Da dầu là loại da dể gây nên mụn đầu đen nhất. Cũng chính vì thế mà mọi người thường hay thấm bớt dầu đi.
Nhưng thấm càng nhiều sẽ gây rối loạn hoạt động tiết dầu bình thường của tuyến bã nhờn.
Dùng nhiều loại mỹ phẩm cùng lúc
Mỹ phẩm tuy có tác dụng trang điểm và làm đẹp da nhưng cũng gây ra nhiều hệ lụy cho da. Việc dùng quá nhiều lọai cùng lúc khiến da bị bí bết và xuất hiện mụn nhiều hơn.
Nặn mụn đầu đen bằng tay
Nhiều khuyến cáo từ bác sĩ về việc dùng tay để nặn mụn là tuyệt đối không được. Nhưng liệu rằng việc đó có đúng hay không?
Mụn đen không gây đau rát nhưng lại bám rất chắc bên dưới lớp biểu bì. Do đó dùng tay để nặn mụn để lấy nhân ra rất khó, không thể lấy hết hoàn toàn được. Việc này khiến mụn đầu đen bị viêm nhiễm, tạo thành các nốt sần.
Ngoài ra vi khuẩn tạo nên mụn đầu đen, do đó mụn này chứa rất nhiều vi khuẩn ở bên trong. Một khi bị vỡ ra, vi khuẩn sẽ theo đó mà vỡ ra và lây lan ra các vùng khác trên da mặt. Từ đó tạo thành một ổ vi khuẩn lớn khiến tình trạng da thêm trầm trọng hơn.
Để tránh da bị tổn thương và dể bị dị ứng thì bạn có thể học cách nặn mụn đầu đen tại nhà không gây đau nhức hoặc bạn có thể tìm đến những phương pháp điều trị mụn đầu đen tại Spa chuyên nghiệp.
Bí quyết chăm sóc da mụn đầu đen
Mụn đầu đen thường gặp trên da nhưng nhiều nhất vẫn là thường gặp ở da khô và da dầu. Để chăm sóc được 2 loại da này ta cần thực hiện một số chu trình sau:
Đối với da khô
Sở dĩ da khô dể nổi mụn vì nó thường xuyên thiếu độ ẩm và nước trầm trọng. Để chăm sóc da khô thêm độ ẩm ta cần thực hiện một số bước sau:
- Rửa mặt 2 lần trên ngày, dùng sữa rửa mặt có thành phần tự nhiên an toàn và lành tính.
- Dùng kem dưỡng ẩm thường xuyên, đặc biệt là những ngày trời mưa lạnh. Giúp da đủ độ ẩm để dưỡng da, chống oxy hóa và ngăn ngừa lão hóa da mạnh mẽ.
- Thường xuyên dùng kem chống nắng để chống lại các tia UV. Bảo vệ da thêm trắng sáng, không bị oxy hóa và không bị tác động từ các yếu tố tác động bên ngoài.
- Kết hợp với đắp mặt nạ dưỡng ẩm, uống đủ nước và ăn uống lành mạnh
Đối với da dầu
Vì lượng dầu quá nhiều nên người da dầu đứng đầu trong danh sách những đối tượng hay bị mụn đầu đen.
Dùng tẩy trang trước khi rửa mặt là bước đệm quan trọng loại bỏ dầu thừa trên mặt. Hỗ trợ các bước làm sạch tiếp theo và giúp da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất chăm sóc da tiếp theo. Muốn dầu thừa được loại bỏ hoàn toàn, lựa chọn sữa rửa mặt không có tính kiềm cao. Tránh chà xát quá mạnh lên mặt điều đó sẽ khiến da bị tổn thương.
Dùng nước hoa hồng để cân bằng độ PH cho da ở mức lí tưởng nhất nhằm lấy sạch bụi bẩn mà sữa rửa mặt không lấy hết được. Sau đó dùng kem dưỡng da ban đêm để cung cấp đủ độ ẩm, vừa dưỡng da vừa nuôi dưỡng da mềm mịn hơn
Bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da dầu là sử dụng kem chống nắng bảo vệ da trắng sáng. Tạo thành lớp màng bảo vệ chắc chắn ngăn cản sự tác động của vi khuẩn lên các nốt mjn đầu đen.
Mụn đầu đen không nguy hiểm đến sức khoẻ nhưng lại là yếu tố gây mất thẩm mỹ. Vì vậy tuyệt đối đừng bỏ qua các cách trị mụn đầu đen tại nhà để đảm bảo da bạn luôn trắng sáng và xinh đẹp. Trường hợp dùng thêm các sản phẩm chăm sóc da thì bạn nên cố gắng chọn ra địa điểm uy tín để tránh dùng phải các loại mỹ phẩm nhiều chì độc hại.
Về tác giả:
Chúng tôi không kiếm lợi nhuận từ nội dung đăng tải. Các bài viết đều được biên soạn và kiểm duyệt bởi đội ngũ tác giả và biên tập viên của trang sức khỏe và sắc đẹp Hương.Vn – Cửa hàng sức khỏe Hương Việt Nam. Xem thêm về tác giả
