9 Nguyên nhân rụng tóc và cách điều trị

Mái tóc là một bộ phận quan trọng trên cơ thể con người. Nếu một ngày bạn bỗng phát hiện mái tóc mình ngày càng thưa dần, trở nên khô yếu dễ gãy rụng và bạn thắc mắc tại sao tóc lại rụng nhiều như thế. Phải làm thế nào để khiến mái tóc khỏe mạnh trở lại. Hãy cùng Huong.vn tìm hiểu về những nguyên nhân rụng tóc và các cách chữa trị hiệu quả nhé!

Đối tượng dễ bị rụng tóc nhiều

Những đối tượng thường bị rụng tóc :

• Do tuổi cao
• Bệnh nhân mắc một số bệnh lý như tiểu đường, lupus da
• Người thường xuyên căng thẳng
• Do di truyền
• Sau kì sinh nở
• Bệnh nhân điều trị bệnh bằng hóa chất, xạ trị

Nguyên nhân gây rụng tóc

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng rụng tóc, hãy tham khảo những thông tin dưới đây để biết thêm thông tin chi tiết nhé!

Rụng tóc do mất cân bằng nội tiết tố

Những nội tiết tố ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của tóc là estrogen và testosteron, chúng được xem là sợ chỉ đỏ xuyên suốt cơ thể. Khi chúng bị suy giảm sẽ xuất hiện các tình trạng tóc bị xơ rối, chẻ ngọn, gãy rụng rồi chuyển qua bạc màu. Xuất hiện nhiều ở phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh hoặc nam giới tuổi trung niên.

Đây là một quy luật tạo hóa mà không thể tự ý thay đổi được, tuy nhiên bạn cũng có thể khắc phục chúng, giữ lại tuổi xuân cho mái tóc bằng cách xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung đầy đủ các vitamin, khoáng chất để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.

Chế độ ăn uống mất cân bằng, thiếu hụt vitamin B5 + Biotin là nguyên nhân rụng tóc

Vitamin B5 và Biotin là hai thành viên đặc biệt không thể thiếu cho một mái tóc chắc khỏe. Theo nghiên cứu, hơn 95% các dưỡng chất nuôi dưỡng tóc đến từ máu. Điều này có thể nói lên tầm quan trọng của việc cug cấp đủ chất dinh dưỡng từ các mạch máu bên trong cơ thể. Ngoài ra bạn cũng cần giữ cho mình một tin thần thoải mái, tránh căng thẳng stress

Rụng tóc do sử dụng thuốc điều trị bệnh

Các hợp chất có trong thuốc có thể ảnh hưởng chu kì phát triển và tăng tưởng của tóc. Những loại thuốc này lấy đi hết các dưỡng chất để nuôi dưỡng tóc và làm thay đổi quá trình sinh trường và phát triển của tóc khiến tình trạng rụng tóc. Theo các chuyện gia, khi quá trình điều trị kết thúc, ngưng sử dụng thuốc đặc trị thì mái tóc sẽ phục hồi trở lại.

Tóc rụng nhiều do căng thằng, lo lắng

Tóc rụng nhiều do căng thẳng, mệt mỏi cũng là một trong số những chuyện khá phổ biến. Khi cơ thể bạn stress sẽ tiết ra teleogen efluvium- đây được cho là hợp chất khiến cho mái tóc của bạn được nghỉ ngơi trước thời hạng.

Stress căng thẳng kéo dài còn thể khiến cho hệ miễn dịch mất kiểm soát gây nên tình trạng tóc rụng nhiều. Nếu muốn hạn chế được tình trạng rụng tóc bạn nên giữ tâm lý thoải mái, thực hiện chế dộ ăn uống khoa học, cân bằng, ngủ đủ giấc, tạo thói quen tốt.

Rụng tóc do di truyền

Rụng tóc do di truyền là một nguyên nhân chủ yếu dẫn đến hiện tượng rụng tóc. Thường gặp nhiều ở nam giới hơn so với nữ giới. Ví dụ trong gia đình bố bị hói đầu thì con trai sẽ thừa hưởng gen di truyền đó. Bệnh hói đầu là căn bệnh khó chữa, tuy nhiên cũng có thể áp dụng một số biện pháp như sử dụng viên uống hoa anh thảo, các thực phẩm giúp mọc tóc để làm chậm quá trình rụng tóc dẫn đến hói đầu.

Các bệnh da đầu là nguyên nhân rụng tóc

Các bệnh da đầu cũng là nguyên nhân dẫn đến tóc rụng như nấm tóc, vảy nến, …Những căn bệnh này khiến da đầu vị viêm, tạo điều kiện thuận lợi cho sự xâm nhập của vi khuẩn làm thay đổi cấu trúc tóc khiến mái tóc dễ bị tổn thương. Những tác động của vi khuẩn lên da đầu có thể gây bít tắc lỗ chân lông, khiến cho chân tóc bị bít tắc, tóc không thể mọc được.

Để có thể chấm dứt được tình trạng rụng tóc do nấm và vi khuẩn bạn cần đến bác sĩ để khám và xác định nguyên nhân gây bệnh. Tuyệt đối không được sử dụng các loại thuốc tràn lan vì chúng sẽ khiến tình trạng viêm tệ hơn. Hãy bổ sung thêm các thực phẩm chức năng nuôi dưỡng từ sâu bên trong

Do tuần hoàn máu xấu- Chất lượng máu kém

Theo nghiên cứu, 95% dưỡng chất mà tóc hấp thu đến từ máu. Chính vì thế những bệnh liên quan đến máu cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển của mái tóc. Để nuôi dưỡng một mái tóc chắc khỏe, bạn nên bổ sụng các loại thực phẩm giúp bổ máu, mát gan,..

Mắc các căn bệnh tự miễn

Các căn bệnh tự miễn như lupus cũng là một trong những bệnh có dấu hiệu rụng tóc. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do sự mất cân bằng hệ miễn dịch làm cho chúng không có khả năng chống lại sự xâm nhập của các tác nhân lạ.

Bạn nên lưu ý về những bệnh tự miễn vì chúng thường để lại sẹo và tóc sẽ không mọc trở lại. Để phòng những căn bệnh này có thể tìm đến, hãy đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho mái tóc, xây dựng lối sống khoa học.

Suy giảm chức năng tuyến giáp khiến tóc rụng nhiều

Tuyến giáp là một thành phần quan trọng trong việc sản xuất hormon, giúp cho quá trình trao đổi chất được diễn ra một cách trôi chảy. Chính vì thế, khi tuyến giáp không khỏe, quá trình trao đổi chất bị gián đoạn, cơ thể không được cung cấp đủ hormone là nguyên nhân dẫn đến tóc rụng.

Bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và được tư vấn các cách điều trị tuyến giáp. Cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo chức năng của tuyến giáp, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Các phương pháp chữa rụng tóc

Hiện nay có nhiều phương pháp chữa rụng tóc hiệu quả với những nguyên liệu đến từ thiên nhiên. Hãy theo dõi các phương pháp chữa rụng tóc dưới đây để biết thêm thông tin chi tiết.

Sử dụng thuốc

Bạn nên theo dõi tình trạng sức khỏe, rụng tóc cũng có thể là một trong những dấu hiệu cẩn báo những căn bệnh nguy hiểm. Trong quá trình điều trị các bệnh như ung thư, máu trắng, ó một số loại số thuốc có tác dụng phụ là rụng tóc, bác sĩ sẽ tùy vào tình trạng sức khỏe của bạn mà đưa ra hướng dẫn sử dụng. Ngày nay có nhiều loại thuốc dùng để điều trị bệnh rụng tóc, hói đầu như:

• Minoxidil
• Finasteride
• Dutasteride

Phẫu thuật cấy tóc

Đối với những trường hợp có phần đỉnh đầu bị ảnh hưởng và rụng tóc vĩnh viễn thì kỹ thuật cấy tóc là lựa chọn có thể tận dụng được tối đa phần tóc còn lại. Quá trình phẫu thuật sẽ gồm các công đoạn lấy những mảng da đầu nhỏ ở những chỗ còn tóc sau đó thực hiện cấy nang tóc vào phần bị hói.

Tuy nhiên đây là quá trình phẫu thuật, có trực tiếp sử dụng dao kéo trên da nên thường gây ra đau đớn và vô cùng tốn kém, bên cạnh đó nó còn có thể để lại các tác dụng phụ như chảy máu và để lại sẹo.

Liệu pháp laser

Liệu pháp sử dụng tia laser để trị rụng tóc một cách hiệu quả vì tia laser có thể thúc đẩy quá trình chữa lành và tái tạo mô. Sử dụng tia laser với mức ánh sáng phù hợp chiếu qua da đầu nhằm kích thích các nang tóc, giúp cải thiện quá trình lưu thông máu và trao đổi chất.

Tham khảo: Cách ủ tóc với dầu dừa

Trên đây là những thông tin về các nguyên nhân dẫn đến rụng tóc và các phương pháp điều trị rụng tóc hiệu quả bạn có thể tham khảo!